线上读书交流分享活动记录

一月二十日十一点整，梨城青麦读书群友，通过腾讯会议，开展了一次线上读书交流分享活动。

主持人是周娟老师，首先，她给大家介绍了《断舍离》这本书的作者及主要内容，帮助未读的书友快速了解本书的大致内容。

何静书友说：“这本书与上次读的《掌控习惯》有相似之处，都是一本理论性强的书。在生活中，希望自己及时扔掉不需要的东西，斩断物欲。”

书友叶子从三个方面给大家分享了读书体会。第一个方面就是斩“断”物欲，第二个方面是“舍”去废物，第三个方面是脱“离”执念。分别举了一些实例来说明。她认为，从表面来看，我们丢掉的是杂物，其实，我们丢掉的还有看不见的内心多余的执念。

断舍离最核心的思想是“新陈代谢”，我们居住的空间处于代谢（交换）的状态是最理想的，因此，不断的进行“使用所有物，清除无用物”的循环，才能让居所充满流动感和活力。

不需要，不合适、不愉快的杂物清理有助于“身体、心灵、居所”三者“空间”恢复原有机能。

人生有“舍”，才有“得”，放弃即拥有。

我喜欢听海蓝书友的交流。不仅是她温柔的语音吸引了我，而且总能从她的分享中，听到许多来自于她自己的生活体验和感受。

她许多年前就读过《断舍离》这本书。在家庭生活中，也有意识地运用书中的一些方法来对家中的杂物进行断舍离。例如，刚开始收纳衣物时，她用的是布艺收纳箱，拿衣服觉得不方便，后来换成透明的收纳箱，还是觉得不好找衣物，她就思考：为什么会存在这个问题？到底什么样的收纳箱才是我需要的？是物品太多还是箱子的问题？还是我整理方法不对？

断舍离书中指出，同样的、多余的、旧的物品应该及时处理。让收纳空间变大，空气流通，呼吸顺畅，心情也随之愉悦。精减了物品以后，家里显得宽敞、透明，干净、整洁。

当海蓝收纳裤子时，她按裤子厚薄、颜色、四季及常穿和不常穿进行了分类，结果是：一目了然，取拿方便。她这个收纳裤子的方法值得我们借鉴。

海蓝说山下英子式的整理，是边干活边整理，许多活当时就干，不会堆积太多，放下再做也是一种偷懒。利用碎片化的时间来进行整理，不占时间，人还轻松。

海蓝还说到《断舍离》书中讲到的“间”，她的理解是：“间”，即空间、手间、时间等，主要讲距离，包括人与人之间的距离。保持适当的距离，关系才会舒服和永久。

吐尔逊江的分享：他说他的名字“吐尔逊江”就是长命百岁的意思。他说新的一年到来了，虽然他没有读过这本书，但是听大家的分享，知道该扔的东西必须仍掉，这样才能活得轻松，今天的安排是最好的安排，祝大家在新的一年里快乐、健康！

书友王春和说：“读书交流接触到新的观点，要经过消化之后，思考之后，再行动。”

他提出，现在流行极简主义，断舍离，“断”哪些方面？整理哪些东西？应该是从思想上、精神上来进行整理。无论出身怎样，我们都可以让自己的内心丰富起来。

书友楠说：“买东西要买好的，有品质的东西，该扔什么东西，要慢慢体会。要让自己的心情和精神进行“断舍离”，让自己开心起来，让空间流动起来”。

她指出我们需要的是：必要的、合适的、愉快的“断舍离”。

书友花儿分享：满足于现状是一种舒适的状态，不满才会下决心改变。自己认为好的物品就留下来，从物质上清理杂物比较容易，心理上清除比较难。

胡晓燕书友分享：“这本书我没有读过，但是我听过。同事最近在评正高，我十分羡慕，我想自己能评个副高就不错了。但是人会满足吗？希望自己心态平和，不要从外在寻求幸福感，以后应该从内在方面丰富自己。”

张扬之书友的思考角度总是那么与众不同。他提出了书中的经典句子：“假如你是被收纳的杂物，你愿意待在收纳箱里吗？”这是一种物语写法，以物观物。可见，张扬之读书多么细心。他认为，作者利用时间轴和空间轴来分析问题，方式特别好。

高慧做了一个小视频与大家进行了交流，谈了从物质上进行断舍离。

雪松书友说今后拒绝免费或者赠送的物品。自己需要的才会拿回家，留下自己最喜欢的东西。

常婷婷说：“通过收拾物品，了解自己的内心，接纳最真实的自己。”

这次的线上读书交流，是在除夕的前一天，虽然书友都很忙碌，但是他们依然按时参加了这次的活动。

大家同读一本书，读后有不同的启发，在轻松愉快中畅谈读书感悟，可以开阔眼界，增长见识，加深对所读书的理解。

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