爽口鲜果饭
2022-11-28 本文已影响0人
追梦人在路上不断追寻
| 材料 | 调料 |
|---|---|
| 大米·250 克 | 柠檬汁·适量 |
| 黑米·50 克 | |
| 哈密瓜·1 个 | |
| 猕猴桃·2 个 | |
| 腰果·50 克 | |
| 苹果·1 个 |
爽口鲜果饭
做法
1.将大米和黑米洗净浸泡,哈密瓜去皮切丁,猕猴桃、苹果去皮均切丁,腰果炸熟;
2.将泡好的米放入焖罐中,焖 25~30分钟至熟。将水果丁、柠檬汁和米饭一起拌匀即可。
★厨师一点通
稍微放一点柠檬汁即可,因为柠檬酸容易刺激肠胃。
特点:
颜色鲜艳,香甜可口。
| 材料 | 调料 |
|---|---|
| 大米·250 克 | 柠檬汁·适量 |
| 黑米·50 克 | |
| 哈密瓜·1 个 | |
| 猕猴桃·2 个 | |
| 腰果·50 克 | |
| 苹果·1 个 |
爽口鲜果饭
1.将大米和黑米洗净浸泡,哈密瓜去皮切丁,猕猴桃、苹果去皮均切丁,腰果炸熟;
2.将泡好的米放入焖罐中,焖 25~30分钟至熟。将水果丁、柠檬汁和米饭一起拌匀即可。
稍微放一点柠檬汁即可,因为柠檬酸容易刺激肠胃。
颜色鲜艳,香甜可口。