8.陈姥姥小儿推拿入门八：风寒感冒
今天我们开始讲小儿常见病。在小儿常见病里最多见的就是感冒。
一、为什么别人家的孩子不感冒，我家孩子总是感冒呢？
我家孩子为什么总是感冒？
同样在一起玩儿，为什么别人家的孩子不感冒，我家孩子感冒？
为什么全家人都没有感冒，孩子感冒？
出现这种情况，家长要细心观察，看看孩子是否自汗？盗汗？
孩子没有激烈运动，安静地看书画画，都会满头大汗，浑身大汗，叫“自汗”
孩子睡着了，尤其是刚睡着，头、脖子、身上全是汗，叫“盗汗”。
自汗和盗汗都是肾虚的表现。
因为我们的祖先总结出“小儿肝常有余、脾常不足、肾常不足”。所以，小儿肾虚，自汗盗汗的情况非常普遍。孩子浑身是汗，衣服都是湿的，有些孩子甚至后背垫有汗巾。可以想象这些孩子就像刚从游泳池里出来一样，一两阵风吹过，孩子就受寒感冒了。
大人没出汗，所以大人并没有受寒，也不知道孩子就这样受寒感冒了。
二、孩子自汗、盗汗，很容易感冒。怎么办？
办法一：掐肾顶。
自汗和盗汗都是肾虚的表现。可以掐肾顶。
肾顶在五指（小拇指）的指尖，离开指甲的2-3公分的位置。
左右手各掐九下。早掐一次，晚掐一次，当天晚上就不出汗了。有些孩子两三天后就不出汗了。
如果还出汗，就需要加配别的穴位。不能让孩子老是全身的汗。
有相当一部分孩子，就是因为自汗，盗汗后受寒感冒的。
这些孩子首先止汗，汗止住了，就不容易感冒了。
注意：
掐法要快、狠。
掐肾顶很疼，有些孩子不让掐。可以过十分钟或二十分钟，趁TA不注意，握住TA的手，快掐九下。
家长所有穴位先拿自己练手，然后再给孩子做。
办法二：捏脊。
要捏脊补肾才能治本。
捏脊手法参见7.陈姥姥小儿推拿入门七：捏脊
三、风寒感冒有那些显著的症状？
孩子刚刚感冒是风寒在皮毛。
- 最显著的特征是流清鼻涕或清白鼻涕，打喷嚏。
- 这时孩子不出汗了
- 摸孩子的额头是滑溜儿的，像是摸很光滑的东西一样。
- 没精神，打蔫儿。
- 不爱说，不爱笑，感觉难受
- 四肢冰凉
- 想睡觉
- 没有食欲
四、孩子风寒感冒了，怎么办？
办法一：揉“一窝风”穴
- 一窝风穴部位
手腕背面，腕横纹中央凹陷处，属点型穴位。
手稍微向手背方向抬起，手腕处出现褶皱横纹，即为手背处腕横纹。
一窝风穴在此腕横纹正中心。
一窝风穴.jpg
- 一窝风穴手法
揉法
孩子风寒感冒，鼻塞流涕可以揉一窝风穴，揉十分钟到十五分钟。
一窝风穴是暖穴，驱寒效果非常好。
有些地区室内温度非常低，很冷，揉之前可以给孩子戴一个小帽子，
揉10分钟或15分钟时，看看帽子里都是汗。汗出来了，感冒就好了。
受寒凉比较厉害的孩子，可以揉完一窝风穴，再加上捏脊。捏脊时手要有点儿力度，让孩子狰狞有点儿疼。这样捏脊后，孩子后背微微有点儿汗，汗出来了，感冒就好了。
捏脊手法参见7.陈姥姥小儿推拿入门七：捏脊
办法二：艾叶泡脚
风寒感冒，还可以用艾叶泡脚。泡脚水一定要没过腿肚子，一点儿一点儿不停的往里加热水，一直加到孩子出汗为止。不出汗就没有效果。
办法三：喝葱豉汤
葱豉汤做法：一两根葱白的下三分之一（带着葱根儿），20粒或30粒的淡豆豉，放一起用水煮，开锅后煮三五分钟。
等不烫了给孩子慢慢地喝。可以放一点儿糖，喝完会发汗，汗出来了，感冒就好了。
淡豆豉，不是炒菜用的咸味豆豉。可以去药店买淡豆豉。
五、孩子感冒，鼻塞不通、鼻涕多怎么办？揉“黄蜂入洞穴”。
- 黄蜂入洞穴部位
两鼻孔下面。
黄蜂入洞穴是在鼻孔下面，不是伸到鼻孔里边去。按揉时感觉是在按揉自己的牙床。
- 黄蜂入洞穴手法
用中指和食指抵住患者两鼻孔，左右揉之。
黄蜂入洞穴对小孩流鼻涕效果非常好。
黄蜂入洞穴要揉多少下？
一两岁的孩子，揉一百下；两三岁的孩子，揉两百下。
孩子不让揉，怎么办？
有些小孩不让揉，尤其第一次揉的孩子。又躲又闹还使劲往后仰。我教你们一个实践中来的办法。
第一次揉，你站在孩子的身后，用一只手按住TA的脑门儿，另一只手揉三十下。
这时，TA可能已经挣脱开，不让揉了。三五分钟后，再揉三十下。。。
揉完后，你问TA：“咦，你怎么不流鼻涕了？你好了？”。
告诉TA这叫“黄蜂入洞”，很多孩子知道黄蜂入洞可以治流鼻涕，很喜欢。
TA给商场里的卡通娃娃“黄蜂入洞”，给幼儿园里流鼻涕的孩子“黄蜂入洞”。
下次，再给TA揉“黄蜂入洞”时，就欣然接受了。
好，今天我们来复习一下。
- 孩子多汗、容易感冒，可以掐肾顶止汗，还可以捏脊补肾。
- 风寒感冒最显著的特征是流清鼻涕或清白鼻涕，打喷嚏。
- 鼻塞不通、鼻涕多，可以揉“黄蜂入洞穴”。
- 孩子风寒感冒了，可以揉一窝风，艾叶泡脚，喝葱豉汤。
- 小儿风寒感冒，原则就是一定要让TA出汗。汗出来了，感冒就好了。
