每日一思

我眼中的学习就是听课，线上线下的课程，看书，实操等等，凡能够提升自己的，例如阅读可以提高我们的写作能力。手账可以让我们合理的利用时间，可以记录、反思，练习瑜伽可以改善我们的身体状况。学习营养搭配，不反改善我们的生活，可以改善我们的身体状况。不光要学，要实践要用才是最主要的。