网络推广黄生分享074：专注当下

如果能够专注当下，不回忆过去，也不妄想未来，不悲伤，亦不欢喜，保持中道，就能把握每一个当下。

当别人赞扬就高兴，别人辱骂就生气，那是把自己心境的主动权交给了外境来掌握。如此便永远不能获得内心的平静，也将永远在内心纠结的苦海中苦苦挣扎。

一个人意识到自己的恶心恶念恶行，就是走上自我解脱之路的开始。

上面这些都是这两天看一部电视剧，里面讲到的精彩内容的一部分。