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节日焦虑症

2022-01-28  本文已影响0人  开拓者2021

春节的脚步一天天的临近,明天也要正式回老家去过春节。但是自己的内心一直不平静。每天这个时候内心总是有很多的恐慌。一年又过去,自己的现状还是没有改变,一年一无所获的感觉。

有些债务都已经几年了,自己还是没有去处理,比如说当时买房借亲人的钱,几年过去都没有给他们支付一部分,自己内心其实是非常惭愧或者说不安的。平时也是想到这个事情想及时的偿还他们一部分,但事实上一点都没有解决。一年又一年过去,这一份负罪感或者压力只会越来越大。当初他们那么信任我帮我渡过危机,而几年过去自己却没有按承诺兑现。所以说有些时候都很害怕,见到他们见到他们也不知道该从何说起。

也许只有自己的家人才能够理解,不管你在外面混得如何,只要你在这一刻回来,他们也同样的高兴。但对自己来说,每一年都是这样糟糕的感觉,回去心里还是不踏实。也许每一年这样的时候都有同样的感觉,随着时间逝去,一年有结束,这种感觉只会越来越增强。

今年都已经36了。已经活成自己曾经讨厌的样子,甚至是自己未曾想到的状态。之所以如此糟糕,主要是债务压力很大,而自己的收入无法抵消这些问题。也许经济问题改善,或许自己的生活也就不会如此糟糕,整个人的身心也不会如此的疲惫,甚至也会少一些焦虑。

每到这个时候,自己都特别的渴望来年能够有所变化,而不是每一次年底都在后悔恐慌自责。从出来工作那一刻起,自己一直在提醒自己要混出个有模有样,把而且混成自己未曾想到甚至是讨厌的状态。不得不说这一切都是自己所谓自己把一手本来还不差的牌打的稀烂。

在过去的一年自己焦虑了很多,恐慌了很多。因为自己真正的意识到现实中所存在的问题,对自己影响非常的大。所以也特别渴望及时的去改变突破。36了,我已经浪费了过去10年的机会,我想在这个新的一年,也是自己的本命年,这一年开始,一个12年的轮回,应该好好的规划一下自己了,多一点行动,少一点幻想,学会与焦虑和压力相处,自身状态好了,相信其他也会好的。

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