钝感力
读这本书之前,问过度娘“钝感力”的释义是这样的,可直译为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,它是“赢得美好生活的手段和智慧”。钝感力也是渡边“创造出来的一种”能力,更是让人的才能发扬光大、开花结果的巨大力量。
钝感力一.血流通畅是健康保证的基本条件
关于诺贝尔获奖者塞利的应激学说,曾经进行过这样一项实验研究,塞利将各种豚鼠关在黑暗寒冷的地方,采取不断用棍子捅等方式使它们不安,随着实验的持续,豚鼠的消化器官开始出现溃疡,抗压性最强的肾上腺皮质也出现了血斑。通过细致的观察研究,其实是这样一种情形,通过不间断的骚扰,使豚鼠处于不安和焦虑中,它们胃部的血管变得狭窄,血运循环变差,其前端的黏膜部分糜烂,最终成为胃溃疡。我们的血管受自律神经的控制,在交感神经和副交感神经的交替作用中影响着我们的健康,所有不得不承认血流通畅无阻是个体健康保证的基本条件,有人会问这和钝感力有什么联系吗?我理解的钝感力是一种能抗压的脾气秉性,面对外界的消极被动,能自动过滤掉,而使自己心情愉悦,精力旺盛。
钝感力二.“睡得着的贵人”
睡眠障碍一直为人们所困扰,先做个数学计算题,一般人每天睡七个小时计算,上床就能入睡的人,跟躺两个小时睡不着的,醒来以后恍惚两个小时不能工作的人相比,一天就是四个小时的差额,以一个月三十天计算,就是一百二十个小时,一年计算就是一千四百四十个小时。睡眠是恢复一切体力的基础,而睡眠能力弱的人的共同点是思虑过度,于是渐渐依赖上药物,有药才能入睡,以此恶性循环导致精神衰弱,影响到工作生活,那该怎么办?有一点就是不要去想无聊的事情,另外一点注意睡不着也不要焦虑,采取逆向思维“不睡了”!反复几次就能睡着了,把自己折腾累了也就睡着了,因为睡眠是人的自然本能。
钝感力三.肠胃迟钝的人
五十年代的中国,家庭里因为孩子多,父母没有那么多精力照顾到每位孩子,所以任由散养,于是各种各样的细菌在孩子的肠胃中驻扎,非但不会引起腹泻,反而练就了一个抵抗力无敌的肠胃,所以吃一点不洁净的东西会增加肠内的细菌,抵抗外来的细菌,体内便会形成较强的抵抗力。比如:婴儿的口欲期是通过把各类形形色色的玩具放到嘴里去认知事物的,很多宝妈怕会影响孩子引起腹泻,何不顺应孩子的行为,吃一点细菌又有什么关系呢。造物主赋予给婴儿的能力是为了让他们更能适应这个“适者生存,物竞天择”的生存环境。
钝感力四.女性的强大
一般说来人会觉得女性骨架小、柔弱,而就是这样一副身躯,造物主赋予给她们繁衍后代的能力。女人天生比男人耐寒,有句话是这样说的:“女人是水做的”。其实不然,而真正的应该是女人是脂肪做的,即使特别瘦的女性,体内也有着厚厚的脂肪。医学上讲,流失血液总量的三分之一,人就会死亡,其实说的是男人,而女人失血近二分之一也能活过来,正因为女性肩负着分娩这项事关人类存续的重任,所以造物者赋予给她们特别的力量。医学上的三种疼痛“胆肾结石、痛风、痔疮”被称为三大痛,而女性比男性更能对那种真正升入骨髓的疼痛承受力却出乎意料地强大,也绝对比男性更加坚强,正因为女性这样强大,人类才会诞生,也正因为女性出色的钝感力,人类才不会轻易灭亡。
钝感力五.怎样赢得恋爱女神
在恋爱方面,男人绝对是急性子,而女人天生爱逃,就算对对方有好感也不会接触一两次就答应对方,,女人会见几次面,边吃边聊,她们要了解男方的诚意和真实情况,慢慢试探和考验这个人是否值得托付身心。如何熬过这种费事的测验呢?这时需要耐力,而耐力的原点就是钝感力,简言之,好猎手不管怎么被拒绝,也会再邀约对方,诉说情意。没有这样的耐性和厚脸皮,心仪的猎物不可能到手。事实上,许多女人说:“尽管多少有些不满意,但在男方一而再再而三的邀请下,拼命追求,看法也会渐渐改观,也就喜欢上了。总而言之,女人是喜欢追求的生物,大多数情况下是这样的。
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