咖啡唤醒
2021-11-05 本文已影响0人
小胡涂
2021.11.4 8:34
去超市买了一小瓶雀巢咖啡,早上醒来后冲一杯,加点奶粉,白糖,香气扑鼻,喝一口,满口留香,感觉特别享受,特别幸福,而且唤醒效果不错,大脑瞬间就醒了。
每天早上醒来想赖床的时候,一想到咖啡的香味,就忍不住馋起来,立马起床,冲一点。用咖啡养成早起的习惯效果不错。
我一般白天12点以后喝咖啡,晚上就会睡不着。12:00之前就没有关系。
考虑到经常这样喝也不好,所以每天给自己只冲小半杯。
现在刚喝完咖啡,满口留香,幸福的感觉。