日行一善201809016

#报告 滕星汝201809016日行一善日记

我是爱，我是光，你能看到你能看到的，你能听到你能听到的，灵性的之光永远闪耀在德性的大道上，我很幸运我开始了日行一善的记录，这是正心正念最好的觉察训练，太美妙了这种感觉，周身四下好像突然静了下来，我只是看着各种起伏涌动的波潮来潮往，意念打通了一条无人之境，又身在其中，融寄沉，看见，过往，不牵扯，只是观。我将这种感受分享给身边的人，邀请她们加入一起来做，我跟她们分享一天内如果这件事没完成我半夜都要跑出去哪怕帮别人开下电梯门都要做完才能回来，并且简单记录自己心性精微的变化，这是我对生命的一次承诺，我要做到。