和翊优一起总结分享随心随性~走心生活简宝玉分享会日更写作打卡

四月 | 活在自己的能量场,一切都会好起来

2018-04-30  本文已影响729人  小优老师爱生活

人生的所有遇见,都是必然。人生的所有故事,都源于遇见。很高兴每一个新的日子里,我都能收获新的遇见,新的美好。

四月和三月相比,有一些事情我做得不够,但在某些方面,我又获得了成长。

做总结和复盘已经成了习惯,以下是我四月的总结:

关于书籍:

《当世界还小的时候》&《当世界还不存在的时候》:这两本是一套,一个系列的。给班上小朋友买的,自己也拿来看了。很可爱的两本书,两个作之间你来我往地编故事,写地球是如何产生的,人类是如何来的。非常开脑洞,也能引发思考,对写作也能有些帮助。

《人生一直在告别》:详见《不曾遇见你,却一直想着你》

《如何成为有趣的人》:因为想过更有趣的生活,变成更有趣的自己,就再次找来这本书。书中很多地方,都给了我全新的灵感。也了解到有趣所包含的内容之广。

有趣不等于逗比,有趣是一种态度,有趣是一种技能,有趣是一场意料之外的遇见。有趣需要系统的知识结构,终极的有趣是精神世界的创造和维护。而我还有很多需要学习的。找机会把有价值的内容整理出来,分享给大家。

《我这么自律,只是为了不平庸至死》:怀左同学的新书,也是他的第一本书,必须支持!因为听过他的分享,报过他的写作课,了解到他真的是一个特别有目标、特别努力的人。而且人也很好!这本书内容挺丰富的,推荐大学生和想写作的朋友们有看一看。

关于电影:

《一条狗的使命》:很感人的一部电影。自从自己养了宠物之后,就对动物更加有怜悯之心。路上见到猫猫狗狗,也会比以前更多一份感情。特别看到那些流浪猫,流浪狗,我就会在心里想:我一定要好好照顾可可,让他幸福健康地生活着。

《湮灭》:和何先生一起在电影院里看的,一部科幻片。这么想来,跟何先生一起去影院看的基本都是科幻大片。恋爱初期,还会一起看一些爱情片,后来他觉得没意思,我们也就看得少了。

科幻片一向我不是特别感兴趣,但能看一看也挺好,就当涨知识啦!

《二十二》:这类题材的电影,像《素媛》《熔炉》,我一直不怎么敢看,这次也是鼓起了勇气。看见这些普通的老奶奶们,就会想起自己的奶奶和外婆。她们也不过是普通的老人,却要背负那么深重的灾难,很是心疼。但愿,能快到听到正义的声音。

《后来的我们》:详见《后来,我们都不再是我们》

《超脱》:这部是何先生看完推荐我去看的,一部关于代课老师和一群“问题学生”之间的故事。阿德里安主演的,冲着他的帅气和忧郁气质也要看一看!

整部片子画面很阴郁,不符合我的性格和喜好。如果不是因为职业的关系,可能不会看下去。看完之后,对自己的教师的身份产生了一些看法与想法。或许,我们每个人都善于解救他人,却不懂得如何自救

关于坚持:

1.坚持听课

无戒90天训练营已经进入第二个月,依旧坚持每天一课,除了法定节假日和周末没课,基本没有落下一节课。

虽然听课很及时,但不得不说,因为听完课马上就要上班,缺少了做笔记的机会。一天里我要做的事情也很多,没有时间回听。希望五月能够安排一些时间对学过的课程,进行回望、总结和拓展。

临摹久乐姐的画

2.AI适量画图课

之前看久乐姐每天在群里打卡“每日一画”,特别好奇和羡慕。因为那是我不曾接触的领域。她说那是用AI作画,不是人工智能的ai,而且adobe公司的一个软件。好奇和好学的我一直在期待她能开个课程,终于在四月等来了。

第一次用AI画图,对软件比较陌生,很多按键不熟悉,苹果电脑的操作对我来说也有点难,平常用得比较少。所以处女作画了大概三个晚上才画完,但是结果我是很满意的。

不足之处就是四月只画了一张ai画,五月可以尝试多画一些。

3.深圳磨房百公里徒步

三月份的时候,何先生甩了一个链接给我,打开一看是徒步活动,当即决定参加。虽然运动不是我的长项,平常动得也少,但走路我还是比较有信心的。于是组队、报名、审核,终于通过了报名。

徒步当天连续走了40多公里,日行步数70000+,这是有生以来第一次。那其中的滋味也是难以言表,只有走过的人才能感同身受。

放假前的班会课,我给孩子们分享自己的徒步经历和感受,非常激动,讲到最后几乎开始大喘气。孩子们也异常激动,纷纷发表感想和自己的经历。

期待下一次,能和你们一同出发。

4.简书写作

在简书写作将近10个月,写了100多篇文章,终于第一次文章阅读量15000+,粉丝1600+。这样的数据和那些大神比起来,微不足道,但对我而言,却弥足珍贵。

四月坚持日更。文章是一个字一个字码出来的,粉丝是一个一个积累的。或许成长得慢一点,但一定不能停止成长。

5.第一次见简友

清明节假期,何先生跟随公司去了陕西进行党员学习旅行,我便自己找事儿做。之前就听说南海意库是文艺青年聚集地,于是趁这个机会自己就去了。

背上相机出门,却忘了加外套。结果被南海意库海边的风吹得冷嗖嗖。在群里说我在南海意库走走看看拍拍照,便有一个姑娘跳出来,说要来找我。很意外也很惊喜。

第一次见简友,是Velma,一个很有勇气和行动力的女孩子。很高兴遇见你。

6.坚持每日睡前打卡总结

四月是坚持的一个月,每天睡前都对今天的自己进行总结。总结内容分为三个模块:今日小确幸、今日摘抄和今日碎碎念。

这样的记录一天两天或许看不出什么,但当你坚持了一个月,回头看,感受就特别不同。希望能够继续坚持下去!

7.听分享会也是成长

之前在娟娟那儿听过joe姐的分享,然后加了joe姐的微信。这次joe姐自己做分享,于是我也报名了。这次的分享主要讲述joe姐与瑜伽与萨古鲁之间的奇妙链接,这样的内心灵修课程,在这浮躁的社会里,每个人都需要。

通过别人的分享,我也可以反观自己。同时我也想知道,别人都在分享一些什么,下次自己做分享也能更游刃有余些!

8.报名五月份的ISHA瑜伽课程

因了joe姐的分享会,我也了解到她将在深圳组织一场两天的瑜伽灵修课程,一开始我并没有决心报名。但今天我在joe姐的强烈推荐和何先生的支持下,终于报名了。

可以看出,joe姐说真的热爱这件事。她说要满10个人才开始,不足10人就会退钱。而目前还差4个人,因为两天要付1580元来上一个课程,不太了解的人自然不会愿意掏这个钱。而懂的人,自然知道它的价值所在。

9.完成文友群的第一次月终总结分享会

第一次总结分享会,有几个小伙伴报名参加,虽然有一些伙伴到晚上才了解到原来是自己要分享,但他们仍然试着去突破自己,这让我很惊喜。

除了分享的伙伴,其他听分享的伙伴们也热烈发言,说出了自己的感受和收获。特别开心,特别欣慰。大家因我而来,却获得了自己的成长。

原来,帮助他人成长,是如此美妙的事情。我大概能明白琦琦姐做行动派的初衷了。当然,我还离她太远,但我很感激她。这两年也是因为她和她的行动派,我才不断地学习着、行动着、分享着。

谢谢你,我爱你。这是行动派家族最经常说的一句话,我现在也常常把它挂嘴上。对于真心感激的人,我会毫不吝啬地对他TA说出这句话。勇敢表达爱,用心爱世界。生活真的会越来越美好!

四月份不足:

每一次写这样的总结,都会惊讶自己原来做了这些事。记录真的是一件神奇的事情。当然四月也有一些需要改进的地方。

1.休息不够

过去的30天,几乎每天都是12点左右才睡,甚至有几个晚上一两点才睡。而我工作日我的起床时间为6点,这样的睡眠时间对我的身体有些不利。

接下来,要克服拖延症,调整好自己的作息时间,争取10点半之前完成所有事情,早点睡觉。

2.运动不够

四月除了参加了一次徒步走,其他时候几乎没有运动的时间。虽然有时候走路步数达到了10000步,但这远远不够。

五月,要对自己更好一点。学会休息,适当运动。

关于五月计划:

站在四月的尾巴上,回顾过去,有了不少收获。向前看,我也产生了一些新的想法。简单记录,认真执行!

1.用便利贴记录小确幸,贴在墙上

2.每天朗读15分钟,发在喜马拉雅

3.每二,四,六推送公号文章

4.写文章应该有更明确的定位。《书法》和《散文随笔》两个专题设为主攻专题。

5.书法课要结课了,5.20前专心练习《书谱》

6.好好运营自己的小小社群

7.期待五月5.6号的ISHA课程

附部分小伙伴的部分分享内容:

巧克力的味道:

我想说,其实4月我最大的收获是进了这个群认识了大家,特别是翊优!并且受她的影响,我现在开始每天练字啦!从最简单的开始!

Velma:

考拉菇凉:

时间过好快,马上迎来立夏了。年后的自己的状态一直很糟糕,满脸写着焦躁和不耐烦。一次偶然机会加入了一个文友会(很谢谢翊优小姐姐),里面有来自不同地域,从事不同职业的朋友,每个人都在为自己想要的生活认真的活着。什么都不可怕,就怕“认真”。

拾味:

拾味&收获

⒈在这个月里,遇见了很多思想有趣的朋友,感受到了一些不一样的世界。

⒉多看书和掌握一些看书的技巧都是必要的。

⒊任何事情,都要总结,养成习惯,记录自己的成长,形成复盘能力。

⒋要用心热爱每一天,有事办,就尽快,不要拖延。

三七:

一月底偶然注册了简书,三月初又开通了微信公众号,让我重新拾起了对写作的兴趣,执笔走上了创作之路;在简书上遇到同样喜欢文字的文友,也是我之前不曾想过的事情,这让我知道原来世界上有那么多有趣的灵魂,他们也和我一样通过文字表达心声。

鸣歌:

面对这两个问题,我想,第一,要有足够的欲望,要赋予自己一种责任感,使自己觉得要非干成不可!第二要把学习当成一种习惯!只要有空闲的时间,就想着要去学习,只要觉得自己能力不够,知识储存量不够,就想着要去学习,慢慢的就不会觉得那么难了!

加儿:

刚爬楼结束!四月刚刚结束,我也在最后一天告别了我肚子里的孩子,泪水哭干,我也想明白了自己到底想要什么,不顾其他人的反对做了一个决定--裸辞,年近30的我其实自己很没底气,但是我向往自由,我不想每天背负着不好的情绪,日复一日地坐在电脑前做着不喜欢的事情!不想工作情绪影响到我的生活!公司复杂的人际关系尔虞我诈,我真的心好累!

我想,我想要生活能慢下来,想重拾读书,运动,练字,画画,管TM的社保公积金工资,明天和意外不知道哪个先来,我不想太多了~~

谢谢先生支持我的选择,我也不知道这次辞职后,以后还能不能找到工作,以后的路肯定更加难走,但我至少能开心地过好每一天。5月,希望我真的能改变自己,调整自己!默默在这个群学到很多东西,谢谢大家!特别谢谢翊优!昨天才把你的简书文章都翻遍了,给了我很大鼓励!

其他总结:

三月:《来不及认真地年轻,那就认真地老去》

2017年度总结:《生活终会远去,唯有记录才会永恒》


简宝玉写作群日更打卡第7天

简书大学堂无戒90天挑战训练营第二期  日更第49天

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读