我们为何会给自己使绊?
心理学中有一个特别有意思的测试,面试者面前有两个药丸,聪明药和傻瓜药。
面对聪明药与傻瓜药的选择,许多人竟选择了傻瓜药。
明明聪明药可以让你变得更聪明,为何更多人选择了傻瓜药?
只为在可能的失败面前有一个借口,以保住自己所谓的高智商人设。
也就是说,事情做错了,并不是自己能力问题,而是因为自己吃了傻瓜药,可以完全的甩锅。
这种奇特的现象叫“自我妨碍”。
它表现为人们为了维护自己的正面形象,不惜主动设置障碍,阻碍自己的成功。
我们身边或许都有这样的人,他们曾站在人生巅峰,光芒四射,令人羡慕。
可不知何时,他们突然自暴自弃,生活变得一团糟,从云端跌落。
这其中,或许就有自我妨碍在作祟。
一开始,他们可能并非真正堕落,而是在他人的赞美与期待中,害怕失去那完美的形象。
自我妨碍,像是一把双刃剑。一方面,它暂时保护了我们的形象,让我们在失败时有了托词;
另一方面,却也阻碍了我们真正的成长与进步。
当我们一次次选择自我妨碍,我们可能会陷入一个恶性循环,越来越不敢面对真正的挑战,错过成长的机遇。
那么,我们该如何摆脱自我妨碍的束缚呢?
首先,我们要勇敢地面对真实的自己。
承认自己的不完美,接纳自己可能会失败的事实。每个人都有自己的长处和短处,没有人是十全十美的。
我们一生都在寻找自我,而只有当我们敢于正视自己的不足,才能放下为维护形象而设置的障碍,以坦然的心态去迎接挑战。
与我自己,我承认高手面前的差距,而我不放弃和高手的距离。就比如成长岛老陈,他都能出自己的书籍了,这不比太过羡慕,而应该看到他背后成长的付出。
看看你的阅读量和他的阅读量,并参考他每次阅读都会形成卡片笔记为日后再用。
成长不在于长短,而是积累的量到了才会有质的显现。
其次,我们要树立正确的成败观。
失败并不可怕,它是成功之母。把失败看作是成长的机遇,从失败中总结经验教训,不断调整自己的策略和方法,我们才能在挫折中不断前行。
如同我们都怕孩子犯错,而每次犯错才是她成长的契机。
一次女儿要去做地铁出行,在骑车赶往地铁的路上,有两条路,她选择了下面的一条,走到头时才发现这条路不通,于是折返走了另外一条。
在我骑电动带她去地铁口时,她就提前告诉我走上面别走下面,问其原因是因为她曾经失败过。正是有了这次试错,她才知道正确的选择。
最后,我们要培养坚韧不拔的毅力和勇气。
面对困难和挑战,不退缩、不放弃,坚定地朝着自己的目标前进。
看上去像是一句大话,但目标分解后的日拱一卒就是成长的动力。
如同孩子百思不得其解难题,终于有一天解锁成功,必定给自己日后学习增加动力。
放下自我妨碍,直面挑战,接纳不完美的自己,收获真正成长。
最后欢迎您来到成长岛一起见证成长。