情绪可以感染别人

情绪可以感染别人。

情绪感染在大多数时候是非常微妙的，是一种无声无息、无处不在的人际交流。我们会在无意识地模仿他人所表现出的情绪，通过模仿，人们将他人的情绪在自己身上进行再创作，这也是为什么我们常说“别人是自己的映射”。

我们的情绪变化一方面来自我们自己内心的活动，另外一个来源就是我们所遇见的人，他们很大程度上影响着我们的情绪变化。当一个人微笑与你打招呼，即便你不愉快的心情也会立马转变，强颜欢笑也是一种反映；当一个人满脸怒气，脸色阴沉和你打招呼时，虽然不是针对你，但是从情绪上和声调上，我们也能嗅出那种不讨喜的情绪变化，我们这时候如果细看自己的脸色变化，或者深入内心看看心理活动，多半也会有相同的感受，“大骂，神经病，给我甩什么脸色”，这就是情绪感染，它就像传染病毒一样传播，一个照面就传给了下一个人，下一个人遇见下下一个人，至此情绪就成了氛围，成了环境，让身在其中的每一个人都被这种情绪所笼罩。好在这种病毒并非都是有害的，好的情绪能够让整个工作氛围一片欢声笑语，这种情况在聚会的时候特别明显。

我们要善作情绪的主人，虽然不能保证每天都是开开心心没有烦恼，但是如果我们可以掌握一门技术，或者交一些有好情绪的朋友，通过与他们的相处，来调节自身的负面情绪，这样就可以起到平衡的作用。

你笑我也笑，你开心我也会开心，你哭我也会难过，你不愉快我的脸色也会变得阴沉。情绪就好像是一个即兴发挥地画家，看见的任何人或事，都是它创作的素材。所以请保持微笑吧！生活也会对你友善许多。——《情商》读后感