随笔:做一个快乐的自己

2018-12-29  本文已影响0人  琼花暗香

夜,很黑。静悄悄的校园,我独自在内操场散步。风在耳边呼叫,一阵阵寒风袭来,我不退缩,依旧一步又一步,一圈又一圈,慢慢地走。心里唯有一个执念:坚持下来了,就是一个健康的自己。

如今,我已更年期困扰一年半,有时会萌生欲哭无泪,人感觉就是不舒服,但又说不出一个所以然。好的时候,一身轻松,但这样的时刻似乎少了一些,或许是自己太在意,没有把它忘记,所以随时都感觉不舒服的。

天,变冷了。在客厅跳广场舞的事,很难坚持下来。2018年12月12日生日过后,我改变了锻炼项目:散步。上午走半个小时,晚上走一个小时,再加上夜晚泡泡脚,感觉人好了许多。

总之,一天,一周,一月,一年,我会坚持下来,用自己的努力去改变现状。写点生活经历,让自己的生活有了目标,就不会胡思乱想,做一个快乐的自己。

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