罗汉果薄荷茶

      “秋老虎发威”，燥热难挡！我的虚火上升，口干舌燥，咽喉肿痛，咳嗽痰多，非常难受！寻医嘱，吃了些西药，仍未药到病除。

        我决定用中草药辅助治疗。清晨，采摘自己栽种的新鲜薄荷茎叶，洗净，放入养生壶。

   

        取一颗网购的罗汉果，洗净，掰成3大瓣，放在薄荷茎叶上。

        加入适量清水，盖上养生壶盖，点击“药膳”功能键，开始熬煮罗汉果薄荷茶。

        熬煮完成，关闭电源，开盖，香气四溢，心旷神怡！

        斟茶入杯，温热品尝，口感清凉甘甜，回味无穷！

        我给家人们各倒了一杯罗汉果薄荷茶，他们喝完，都觉得很美味。

        罗汉果被称为“神仙果”，含有丰富的葡萄糖、果糖，多种维生素、矿物质等。中医认为其性凉、味甘，有清热解毒、生津止渴、润肺止咳的作用。薄荷中含有大量的维生素、挥发油、矿物质等；有宣散风热、发汗透疹的功效。两者所含成分及药效不冲突，可以一起煮茶。

        罗汉果薄荷茶的功效：清热解毒、生津润燥、利咽润喉、止咳化痰等。对咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等病症有很好的疗效。脾胃虚弱者不宜多喝；血糖高的人忌服。