情绪也会受伤

人身体受了伤，要有一段疗养的时间，才能恢复健康。

同样的道理，人情绪受了伤，也要用时间来恢复能量。

譬如在某项评比考核中，因为评比或领导的不公，名落孙山，可以抱怨，可以生气，可以愤愤不平，这都是人正常情绪的体现。

给自己一点时间，生气过后还要向前看，向内看，让自己恢复能量继续前行。

譬如孩子考试后，考得很不好，给孩子一段恢复能量的时间，之后再跟他好好商量下一步应该怎么办，分析一下优势和劣势。