《认知天性》内容梳理（三）

第五章 打造适合自己的心智模型

对自身思维的审视，被心理学家称作元认知。（元在希腊语中是关于的意思。）学着认清自身，可以让我们不至于陷入死胡同，让我们做出正确的决定，并反思下次怎样做可以达到更好的效果。

1.没头脑的机制1和爱自省的机制2。

人的两套分析机制。机制1（自动机制）是无意识的，直觉式的，而且是瞬发式的。他会调，用我们的感觉与记忆在一瞬间评估形式。

机制2（受控机制）是指有意识的分析与推理的过程，这个过程较慢。

机制1是在无意识的情况下出现的作用很大，但他会受到错觉的影响，需要机制2来帮你管理自己，检查自己是否冲动，预先做好计划，分辨选择向金融职业选择的意义并控制自己的行为。

2.学习时避免错觉和记忆扭曲。

人们有极强的天分说服自己接受自己想看到的结论，同时否认那些不合自己心意的真相。——社会心理学家大卫·邓宁。

有很多方式可以导致我们的机制一与机制二判断误入歧途：感知错觉，失实的叙事，记忆扭曲，未能意识到该用新方法来解决新问题，以及认知偏见。

想象膨胀：先让人想象一件事情的具体样子，若是稍后再问起此事，他们有时会倾向于相信这件事儿真的发生过。

知识诅咒：在别人学习我们已经掌握的东西或是从事我们所熟悉的工作时，我们会倾向于错估他需要花费更长的时间。

倾向于把流畅阅读文字误认为是充分掌握了文字的内容，就会导致流畅错觉。

我们的记忆还被社会影响所左右，而且会与周围人的记忆趋同，叫从众记忆。或是记忆社会传染：一个人的错误，可以感染其他人的记忆。

人类倾向于假定其他人与自己的看法一致，这个过程被称为错误共识效应。

3.打造适合自己的心智模型。

4.你无法从不擅长的事情里学到知识。

无法胜任某项工作的人，缺乏提高自己的能力，因为他们分不清能与不能之间的区别，这种现象被称为邓宁-克鲁格效应。

5.实践和测验才能暴露学习漏洞。

在课上经常进行低权重的小测验，有助于教师验证学生是不是真像表现出来的那样学到的东西，同时也有助于教师发现需要额外留意的内容。

教师应当给出纠正性反馈，而学生则要争取这样的反馈。