脱发严重😱尝试这么做👉30天生发瀑布量‼️

马上就要过年了，很多仙女都有年前做个漂亮发型的习惯，但是如果偏偏遇上了脱发，脱发脱到发量爆减，脱到发际线靠后，甚至脱成秃顶，那么，这个年肯定是过不好了，为什么我这么清楚，因为去年我就是这样的。

去年秋天我开始大量脱发，每次洗头都要掉一大把，所以今天我尝试了很多方法用来生发，今天总结了我生发的方法分享给有需要的宝宝们：

蜜煮黑豆

用料：黑豆、酱油、白糖、蜂蜜、芝麻

做法：

1黑豆清洗干净

2黑豆下锅大火煮开转小火煮30分

3加入适量白糖和酱油，小火熬制

4水分减半后加入5勺蜂蜜继续熬制，没有水分后关

5最后撒一把芝麻拌开即可

因为黑豆的成分主要是蛋白质、维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5-7倍，能够满足头发增长所需的营养哦。坚持吃一段时间头发明显变的乌黑柔顺了，而且脱发现象减少了很多呢

因为我脱发时间挺久了，食疗生发的速度又稍微慢一点，所以我坚持吃蜜豆的同时，还在喝乌丝育首膏，这个是闺蜜安利给我的，之前她妈妈脱发挺严重的，喝的就是这个，效果还不错，我也种草了一瓶。✌️

这个生发膏滋是草本配方的，里面不含西药成分，喝着还挺放心的。每天喝水的时候冲两勺，像喝蜂蜜水那样挺方便的，口感也是淡淡的甜味儿

喝了两个星期，感觉脱发量明显减少了，之前洗头都是掉一把下来的，现在也就掉几根了，已经是正常掉发的范围了。又坚持了一段时间，第一瓶还没有喝完，发际线喝头顶就已经开始长头发啦，而且新生的头发要比之前黑很多呢。

最后想提醒各位仙女，生发期间一定不要熬夜，不要有太大的心理负担

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