如何打破偶尔的懈怠？1213

发现自己真的是吹一种懈怠之中，那如何去拆解就如同叶老师说的这说了没去做，或者没有严格去执行这是正常状态如何通过这份觉察向下做更多的些思考和探索

今天和一些同事做的就交流，了解一下他们当下的一些状态当然在这个过程中，每个人都是有自己的一些选择和困惑的，透过这些困惑往往会产生另一种思考

而这种思考来自于给自己找到一个后门，那我需要去觉察这个情绪背后的原因为这个原因去找到破解他的一些根源和重启之道

人类就是一个需要不断昂扬向上的力量，但我们出现得得当的时候，多想想，心中的梦想和目标将会找到动力之源。当然与合适的朋友之间建立这种联系和表达内心的这种情感也是一个非常好的窗口，加油。