40期亲子课堂

本周关键字：壹壹感冒、亲子班复训、坚定的做自己

九十天目标检视：九十天相约

1，断舍离，建立空间力及信息力。

2，建立阅读好习惯。

3，亲子践行（50天）

家庭：你若安好，便是晴天

1，亲子践行 ：7天打卡记录上交。

2，因为壹壹发烧，所以很多事情搁置了。：

3，壹壹30天目标检视：本周完成5天

4，妈妈30天目标检视：本周完成3天

健康：人生最重要的投资

1：早睡早起：早起做到5天。

2，饮食：做早饭3天。

坚定的做自己（20170911-20170917）周总结 坚定的做自己（20170911-20170917）周总结 坚定的做自己（20170911-20170917）周总结

3，冥想：5次

4，跑步2次，月经期

5，瑜伽：无

6，力量运动：无

7，体重：56.9公斤。

个人成长：慢以致远

1，阅读好习惯养成：阅读2次，阅读清单：《快速阅读》《改变你的衣橱，改变你的定位》

2，整理：2次

3，反思与检视：7天。

4，讲座：亲子班复训

5，分享学习：亲子小组会分享。

6，记账：无

效能提升：简约不简单

1，记录时间：间断记录4天

2，晨间日记7天，

3做义工，梳理茶歇流程。细节注意，以前没做过招待工作。

休闲:让生命多一份鲜活气息

        书店阅读，

社交：与同学一起同频共振。

1与张培、艾泽、李佳一起住青年旅店，一起去听课、奥林匹克运动场太欢乐了。         

与张培、艾泽一起 坚定的做自己（20170911-20170917）周总结

2，课堂上看到熟悉的面孔，太亲切了。

坚定的做自己（20170911-20170917）周总结

3

坚定的做自己（20170911-20170917）周总结

本周可提升的地方：

    1，不够坚定。坚定的做自己。太纠结浪费太多能量。凡事遇则立，不预则废，只要你想上帝都会为你开路。坚定自己内心，我愿意改变，我重来都是乖孩子，不敢突破，老是看老妈老爸的脸色，老公的脸色，我就做我自己，坚定…自信地告诉大家，我要干什么。被别人说洗脑等也无所谓，人的头脑里的想法是谁灌输的，是父母、书本、朋友还是同学老师、网络，不可能是生来就有的。时代更迭的太快，不断的学习去创造去落地实践。

2，工作中不够高效。要事优先。

3，事情不能安排得太满，做事情不能太急，预估时间、记录时间、反思。

4，往往对别人交代的任务不爱做，是从内心中抗拒，本身就是个怕麻烦的人，记录下来问自己不做行吗？不行，就赶紧做去吧。

下周计划与青蛙事件安排：

190天目标-亲子复训资料整理。

2效能：亲子班委会记录大臣。记录时间至少三天。

390天目标-阅读《改变你的衣橱，改变你的定位》

4断舍离-标签化。

5健康：早睡早起5天，做早饭5天，跑步4天，瑜伽3次。

6社交：聚餐一次至二次。大学同学畅聊一次。网上同学聊一次。

7家庭：壹壹清单制定，早起睡前、一日饼图。海洋馆游一次。

8休闲：看《极速蜗牛》

感恩分享：

  第二天上午亲子复训分享学习感受，2个孩子轮流分享，把另外二个孩子点燃了，争着去前台分享。今天上午郭琳的孩子分享的很好，郭琳也把我点燃了，孩子勇于突破自我，人生可以失败但是不能没有尝试，以前不喜欢吃涮羊肉勇于去自己要求尝试吃涮羊肉，中午吃了很多羊肉，接着有自己的目标，要去挑战恐高及当众说话，妈妈说有这一点这俩天课堂就没白上就值了。我被点燃了，看到孩子前后的变化，觉得思维改变一个人，就是半天的时间变化就很大，可能我家孩子小感受不到这种变化感，是一种慢以致远的变化，这个孩子和家长对我的触动很大。家长的高度就是孩子的起点。你培育孩子的方式、你植入孩子的观念，对孩子的一生都有些重要的意义。加深了父母同学的理解。

        没想到最大的收获竟然是这点。分享我的喜悦。三人行必有我师，这个小男孩一下子就对我触动很大。看到一个生命的蜕变比我做医生去治愈带给我的满足感更大。用生命去影响生命。

   

我可以接受孩子的失败，但是不能接受他没有尝试。

2亲爱的艳琴教练，全马完成，太开心了。也特别激励我。

坚定的做自己（20170911-20170917）周总结 坚定的做自己（20170911-20170917）周总结