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525,我爱我

2022-05-19  本文已影响0人  小喜圆

525是比520更应该庆祝的日子。

     对不少人来说,

     爱自己并不比爱别人简单。

     让你说出朋友的优点,你可以脱口而出。

     让你说说自己的优点,你却会支支吾吾。

     525,每个人对自己的表白。

     王尔德说过,自爱是终生浪漫的开始。

     你是值得被自己爱的,千千万万遍,岁岁年年间...


      「 疗愈如我 」

      我自诩是不会说话的人,朋友们来找我诉苦我也只是听着,但来找我倾诉的朋友总络绎不绝。有时我想,可能大家只是需要一个树洞吧。

     直到有一次,一位朋友大说特说他的烦恼之后,突然安静地定睛凝视着我。

     “你知道吗,我跟你说话时,你静静倾听时看着我的眼神,让我觉得这坎儿能过去的。”

     “是吗?我觉得我不太会说话,都没怎么帮到你。”

     “不,你很疗愈。朋友之间能做到疗愈对方,已经是莫大的支持了。”

     原来如此,我是个疗愈的人呀!


      「 问题不大 」

     我是一个不会多想的人,平时做事情也得过且过的人。在大厂工作,相比别人总有那么一点不够激进的样子。

     部门开始优化后,我心一凉,想说应该要走人了,结果却意外被留用,让我颇吃惊。

     之后上司在一次谈话中跟我说,欣赏我每次遇到大case,急事时那句临危不乱的口头禅“问题不大”。

     “遇到难事大家都是难的。这时候心态最积极,能稳住大家情绪的人就赢了。”

     从没想过我悠哉的个性也会受到夸奖。稳住别人?看来问题不大。


      「 烟火味,我的味 」

     之前去参加过一次线下心理团体咨询。老师让每一位来者写出自己的优点然后读给大家。

     我很快写出三条,但环视身边的人,好像举笔艰难的样子。

     之后的分享中,我发现大家总是说些自己被别人夸过的地方,仿佛一定要受到他人的“认可”才好意思说这是自己的优点。

     而我写的是,1)做饭勤快,把自己喂养得很好,2)素菜越做越好,3)便当摆盘很亮眼,这三条。

     不需要别人认可,不需要惠及他人,我有本事疼爱自己就已经很棒了。难道不是吗?

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