2021年8月21日读书打卡

2021-08-11  本文已影响0人  云随心动

一:做呼吸:35分钟。  呼吸结束浑身轻松

二:《这才是心理学》 听书。做读书笔记 总耗时两小时

什么是心理学?

心理学是研究采用科学方法来探究人和动物的行为。

所有的心理学实际应用是以科学为基础的。

科学的特点:

运用系统的实证主义

可公开验证的知识

可实证解决的问题

科学的第一要素:系统的实证主义:它具有“可重复性”和“同行评审”“要验证可解决的问题”“可证伪性”

科学是操纵主义,本质主义(由内在或本质属性的角度做出的终极解释)

思考:

真正的心理学和科学一样都是需要数据支持和反复论证的。

疑惑:

这本书好像并没有在解释心理学,好像更多的是在强调科学和如可判断什么是伪科学和伪心理学,

想到了《解惑》里面讲的描述性科学和指示性科学,描述性的是没有数据是难以度量的,指示性的科学讲究的是事实和数据。

可证伪性,在没有证伪之前,难道不存在?相信科学,用事实和论据说事,描述性的未知的,没有被验证过的,可以有好奇,但不要轻易的去定义,轻易的定义,会以偏概全,丧失判断力和客观对待事实的能力。

总结:

以科学和批判性思维的方式去观察和解读生活中的种种现象和发生,我们就不容易被伪心理学所误导。

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