在孩子心里建立一座红绿灯——孩子是如何建立起规则感的？

上次带豆豆出去玩，豆豆想开小汽车——就是在商场的开放区域中，玩儿童四轮电瓶车。

小小的一圈，大概也就三五分钟，便要58元。豆妈委实有些肉疼。

是的没错，就是这种

豆豆拉着我说想玩的时候，豆妈并没有马上同意或者拒绝，而是跟她说：“那你去问问那个阿姨，玩一次要多少钱，然后你再跟我商量。”

豆豆虽然有些腼腆，但还是走上前跟那个营业员说：“阿姨，多少钱。我想坐这个蓝色的。”

营业员看到生意上门，自然是张罗着开机。

我忙打住：“宝贝，你还没跟我商量呢？”

于是豆豆跟我撒着娇说：“妈妈，我想坐那个蓝色的，要坐3圈。”

她倒是挺会提要求的，但始终没提及要多少钱，豆妈也不勉强，跟她沟通：“我可以同意你坐这个车，但是我觉得有些贵，我们坐2圈好不好？”

豆豆完全没有因为减少她的预期，而感到丝毫不快，而是欢呼雀跃着进入游戏的状态。

一般而言，豆妈跟豆豆较少会有分歧，一般都是可以通过商量的方式去解决，并且豆豆绝没有出现过“摸爬滚打”的行为，因为大人知道用什么方式来“治”孩子，孩子自然也知道父母吃哪一套——这或许便是我们骨子里就刻着的“上有政策，下有对策”罢。

在游戏的过程中，豆妈沉迷拍娃，而豆豆却突然停了下来。

豆妈感觉很奇怪，便问：“怎么了？”

豆豆指指右边的角落：“妈妈，红灯。”

左上角的那个

豆妈抬头一看，顿时明白。

那是一个装饰性的红绿灯，虽然也会灯光转换，但对于“逛商场”的人来说，只是一个装饰物，不具备实际意义。但豆豆坐在了小车上，她已经把自己代入了一个驾驶员的角色。她就需要遵守“交通规则”。

这让豆妈非常欣慰，角色的自动切换，是她由内而外所表现出来的“社会性”特征。她知道什么时候该做什么事情，知道自己处在一个什么角色里。

有次豆妈送豆豆去幼儿园，需要帮豆豆换一下外套，豆妈让豆豆自己穿，豆豆拿起要换的衣服就往教室里跑。豆妈以为豆豆是不想自己穿想让老师帮忙——而实际上，豆豆还是自己在努力穿，只是需要老师稍微帮忙拉一下。

那一瞬间，豆妈内心却是有一种“失落”的情绪，因为孩子的第一选择往往是她最信赖的人。但转念再一想，在幼儿园这个场景下，老师是陪伴孩子的第一顺位人，豆豆走进学校的时候，已经把自己转换成一个学生的角色。

这不就是规则建立的雏形吗？知道自己在什么时候应该做什么事情，而这些规则，都不是“贿赂“、”责罚”、“管制”出来的。

豆妈是“温柔而又坚定”的践行者，对豆豆的教育是只要在底线之上，都是可以的。因为孩子只有在放松的情绪下，才能吸收知识和能量。

就拿吃饭这件事来说。

饭桌是一个孩子初初习得规则的最佳场所。

记得有次，跟闺蜜一起聚会亲子餐厅。有一句话，我一直印象深刻：你女儿是声控的。

“饿了吗，你洗好手就可以来吃饭。”

“吃饱了是吗？洗好手就可以去玩了。”

因为吃饭和玩的规则，早已建立。

1）吃饭 or 玩具？

很早期的时候，豆豆吃饭还要拿着玩具，被豆妈把玩具拿走后，豆豆立马情绪就崩了，一边哭一边要玩具。

这个时候最尴尬的，并不是与豆豆之间规则的建立，而是与豆外婆之间的“博弈”。豆外婆受不了豆豆的高分贝，想让豆豆赶紧停止大哭，赶紧吃饭。所以并不在于她一边吃饭一边拿着玩具。

第一回合，以豆妈的失败告终。

第二次，豆豆再次提出要拿着玩具吃饭的时候，豆妈把她的小餐桌推离了饭桌。好在此时豆外婆还在烧菜，还没空顾及客厅发生的一切。豆豆有些不开心，但估计不是很饿，选择了继续玩玩具。虽然之后吃饭的时候，勉强同意她把玩具放在她的小餐桌上。

再之后，“要么吃饭要么玩具”的规则多次出现，豆豆渐渐适应了规则，并且她已经开始需要自己吃饭——手没空，玩具和吃饭这件事终是分割了开来。这个规则的建立，不仅能让她吃饭的时候更专注于食物、消化更好，也对她之后能快速融入幼儿园生活打下了基础。

不过豆豆倒是从来都没有过“被追着吃”的经历，如果真的沉迷玩具，不想吃饭，那就可以不吃——这一点豆外婆跟豆妈的立场倒是非常地一致，用豆外婆的话说：“现在的孩子哪有饿死的。”不过“吃货”豆豆从来没有选玩具而放弃吃，倒是让豆妈有些担心她的体重了。

2）吃饭 or 游戏？

很多时候，吃饭这件事情都发生地比较“突然”，豆外婆很少会给豆豆时间的缓冲，一叫吃饭就会要求豆豆马上放下手上的玩具。往往这个时候，豆豆会拒绝吃饭，软磨硬泡要再玩一会儿，因为她还没从游戏中“出来”。一个急脾气，一个大声哭，很容易就鸡飞狗跳。

对豆妈来说，通常的做法是，先与豆外婆沟通吃饭的时间，比如还有10分钟吃饭，豆妈就会跟豆豆沟通说：“我们10分钟之后吃饭，你还可以再玩5分钟。”有了这个时间的缓冲，豆豆一般会自己去预估她的时间，有时候豆豆就会说：“妈妈我不玩了，我现在就把玩具收起来。”

“硬生生地打断”是在打断孩子的专注力，很容易导致孩子在以后的学习过程中注意力不易集中、做小动作的情况。给孩子5分钟，甚至只要2分钟，让她自己结束上一件事情，才是最好的时间教育。不仅能培养她的时间观念，还可以让她有自己管理时间的能力。

3）吃 or 不吃？

豆豆如今已经5岁，基本对食材的选择有了自己的判断，对于陌生的食材，也有“我先尝一尝”的勇气。吃饭时还会一本正经地说：“囡囡菜菜肉肉都要吃，吃了会长高会身体好……”

不过让豆妈感到非常欣慰的是，豆豆的自律性的建立。前两天吃饭时，豆外婆烤了鸡翅，豆豆欣喜若狂，一下就啃了2个。

在快吃完第二个的时候，豆外公问：“还吃吗？”豆豆说：“不吃了，已经吃2个了。”却还是在继续啃着鸡翅骨头。豆外婆见状，便说：“别啃了，你啃不干净，想吃就再吃一个。”

豆妈对豆外婆的这种方式很不满，孩子明明自己有自控力，知道吃两个就够了，豆外婆却引导她打破她的自律。好在豆豆最终坚持了自己，说出了：“不用了，我够了。”

不得不说，豆豆这一点上真的让豆妈惊喜也惭愧，有主见，懂克制，是非常难得的品质，而且这样的品质在未来她的成长道路上，会让她更独立自主。豆妈想，这大概率是“温柔而又坚定”的魅力。

“温柔而又坚定”一直是一个说着简单做起来却不容易的事情：

首先，这是对养育者的考验：设定好一个底线，并严格遵守，不偏不倚。要让孩子知道你是一个守原则的人，你的“说一不二”，不是对她的要求，而是对自己的要求。父母的威信，一定是先“信”后“威”。

让孩子体会“承诺的分量”。有些时候，孩子需要体会到“后果”，才会记得。一味地“避免”让孩子承担后果，反而不容易建立她对承诺的认识。最简单的实践方式，也是“吃”。比如每天约定只能吃2颗糖，她可以自己选择在何时享用，你不必怪她“怎么连吃两颗糖？”，而是在她提出要吃第三颗糖的时候，坚定地拒绝就好。

最后，也是最艰难的一点。保持家庭中每个成员的规则统一性。绝大多数的矛盾都来自“分歧”，这点也是让豆妈最痛苦的一点，跟豆外婆总是会有意见的冲突。可以理解的是，豆外婆作为家庭中的“绝对权威者”，她需要不断证明自己的权威性和不可忤逆，所以，对于和豆妈有相似处境的朋友，豆妈的建议是：认可她的权威，赞美她的付出，先缓解情绪的矛盾再讨论解决事情。毕竟，大家都是女人，不都了解：很多时候，要的只是一种安慰而不是讲道理。