《先发影响力》两点感悟

2020-04-13  本文已影响0人  勇敢的疯子

001 焦点就是原因

通常我们越关注的内容就会觉得就一定是对的。有这么一句话:“当局者迷旁观者清”。深处旋涡中的人,只关注某个焦点,导致他无法看清全局。有时在和老婆发生争吵的过程中,我通常会把焦点放在她的脾气这么差上,却没看出来我自己的脾气也是很差。

以后当我们遭遇到问题的时候,不妨思考一下,我们是否陷入了“焦点就是原因”的陷阱中。

002 蔡加尼克效应

我们开始一件事的时候,中途遭遇打断,就会感觉很难受,想要及时的去完成它,闭上这个环。这件事对你越有吸引力,蔡加尼克效应就越有效。

这也给我带来不小的麻烦。有时在睡前,我会吃夜宵,同时看一部电影。每每看到一半的时候,才发现时候不早了。这时你会发现根本无法控制自己放下手机,直到你看完结局。

如果把这样的方式应用在看书或者写作上,我的效率或许就不会这么低了。看书的时候不要看完一章再放下,而是故意留下一部分;写作的时也是一样,知道结局如何写,就是不写。利用蔡加尼克效应,让自己的大脑催促自己去完成。

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