每日冥想之00313

2023-05-13  本文已影响0人  韩龙

1.成长的第一步是接纳当下的客观现状;

2.先来举个例子,我曾经有个想法,我觉得自己很厉害,我觉得我不比任何人差,所以当有人说谁谁谁比我厉害时,我就内心各种不服气氛;

3.这个想法曾经困扰了我很久,因为客观的现状就是在某个方面技不如人,但是自己就是死鸭子嘴硬,这不但不能改变现状,该让自己徒增烦恼,对对方各种嫉妒眼红;

4.当我陷入到这种情绪时,我会不自觉的把对方当成自己的敌人,更不会主动向别人学习了;

5.拿到结果的人都会有个很好的习惯——主动承认自己的在某个领域的无知,并主动向相关的专业人士学习,这也是最快的成长方式;

6.而我陷入到了自己的情绪,更不会主动请教,觉得自己无所不能,能够自我开悟,事实证明是自己与别人的差距越拉越大;

7.客观承认自己当下的不足,承认自己依然存在的差距,这样自己就不会陷入到负面消极情绪之中;

8.反过来接纳会让自己更理性分析,找到差距的原因,并开始积极主动寻求缩小差距的行动方法;

9.接纳的最大价值在于让自己走出对立面,走出自己的抗拒情绪,选择与差距握手言和,选择与差距携手同行,选择与差距合作共赢;

10.放下抗拒,放下情绪,客观接纳当下的自己,才是自己改变的真正开始。

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