我为什么要坚持锻炼

  自己开始锻炼是今年的阳春三月。一天下午我萎靡的走在操场上思考我如何在二流大学度过剩余的三年 大学生活，想了半天没想出个道道来，便无精打采的回图书馆了。回去的路上遇见一个发传单的（且叫他X），神采奕奕，他一见我就热情的向我介绍一个健身房，当时我只是说看看吧，但是最后没有抵挡住他的热情，还是把手机号给他了，不到一分钟，他加了我微信，顺便给我打开了通往另一个崭新世界的大门。

  我那时正有点儿抑郁，不想说舍友一样，沉沦在宿舍里玩电脑，又不想去学习，结果导致了我和舍友间的关系还有学习一样没搞好，那时我还害怕见生人，总而言之，精神状态一塌糊涂。

  X三天两头的邀请我去健身房看看，我心灰意懒得答应了他。到了地方我看见他那张精神的面貌，我的心情好了一点。他带我转了一圈健身房后，又向我说健身的种种好处，我最后看健身房环境还不错且价格也合适，就答应了他。

  从此以后我一个星期有六天去健身房，不论刮风下（小）雨，坚持去健身房打卡。要问我为什么这么坚持，因为健身带给我的精神放松太大了。我喜欢汗流浃背的感觉，它将我身体和精神的废物一块排出体外，不再像以前那么消极。此外，我还认识了几个健身好友，锻炼的时候也不算孤独，见面的时候打个招呼就各自锻炼各自的（毕竟每个人都有自己的健身计划）。性格也比以前开朗了一些，嘴角绽放的笑容也不再带有黑色的阴影。虽然偶尔会遭遇嘲笑，“你这么瘦怎么锻炼啊”之类的话，也伤心过，但依然坚持了下来。对我来说，失败不是耻辱，失败之后放弃才是耻辱。

  5月，我和X一起去青岛跑了半马，去的时候X说了两句话让我觉得挺有意思，“教教他们好好做人”“跑不下来你可以走，一开始跟在我后面”。结果是我领先了X2分钟，超越了87%的人。跑完之后那种轻松与自豪感非常甜美，感觉自己好像刚刚完成了“蜕皮”这个艰难痛苦的过程，获得了一个崭新的自己。

  到现在我依然坚持每周五到六次到健身房打卡，以期待获得一个更健康的身体，备战来年全马，同时也觉得自己没有浪费大学生活。