今日个案疗愈的感悟

🤔 我的感悟：

1、案主的内心有太多的愤怒和压抑，一直没有地方疏通和表达，案主各种作，头脑里各种演戏、编故事，各种歇斯底里，但是在真正面对父母时又表达不出来。

当案主疯狂的发泄后停下来了，说：我担心把他们打死了!

这个时候其实很心疼案主，那种又爱又恨，那种想要毁灭父母毁灭宇宙毁灭自己的熊熊烈火，理智又告诉自己不能那样做，在过往中背负了太多。

当桃子说，这个场域很安全，你可以尽情的发泄，案主又开始疯狂的发泄，让人很心疼。案主太不容易了。

2、有时我们的大脑太“聪明”了，总以为会掩盖一切，我们这样做了别人就不会知道真实的我的想法，我就可以一直这样做了，反正就是要让你们都不好受。

3、我是看到这个个案是讲关于和父亲的关系，所以才想参与集体疗愈，在过程中也看到自己没有表达出来的愤怒、憎恨，压抑，不满。

我也常常没有力量，那种无力感总是围绕着我，那是因为内心受过太多的恐吓，威胁，冤枉，讽刺，没有得到过半点支持和肯定，所以想要逃离，当内心排斥父亲，排斥阳性的力量，就有那种深深的无力感。内心常常没有力量。

一定也爱让自己好起来，父母只是在家族系统里离我们最近的亲人，我的身后千千万万的祖宗，他们是欢迎我来到这个系统的，我们来到这个世上是被祝福的，我们是来体验丰盛圆满和幸福的，一定要让自己好起来。

感谢大家。

越分享越富足，我是平安、喜悦、丰盛富足的！