2018-10-15减肥日记
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啊里各朵朵
减肥日记第二十三天
起床：6:35
就寝：23:00
天气：晴
心情：崩溃的一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
昨天上午去沙井，回来就与老人家吵了一架，想想老人家的这一生，希望自己不要活成这个样，陪伴小孩的时间也就只有黄金十年，了不起自己带娃！最近总是被坏情绪影响，希望自己的生活洒脱一点！
健康与饮食
今日步数：13656
今日锻炼：走路
今日饮食：早餐：奶昔；中餐：番茄鸡蛋担担面；晚餐：奶昔；
好习惯打卡
奶昔减肥，感谢小伙伴们让我不在肥胖的道路越走越远！
2018-10-15减肥日记
