2018-05-09

2018  5    9 打卡

   

目标:全力培养孩子，成为德智体美劳

    六时书  0次

与目标相关的好种子：

    好种子: 

    1. 晨练跑步20分钟，经络操15分钟发照片到群里，激励自己也激励大家，让每个人每天都好的心情，全新的开始！回向给天下所有需要健康的众生及我们共修的伙伴和家人，也特别回向给我家宝宝！

      2.今天在4个群里读书，种下了智慧的种子！

      3.中午宝妈群里分享了关键期关键帮助，还发了公交车上所看的的不同妈妈对孩子的不同！

    4.坚持今天早上5点起床，冥想读书。

      7.今天是我每周断食的日子，好久没发啦，感到发了对大家还是有激励的！

          1. 感恩王老师的课堂，体会到上学的感觉！

          2.感恩中午心归老师中午专门多买了我的面条，做了闷面！

          3.感恩在与王老师聊天总是那么愉悦！

          4.感恩热闹下午的精彩分享，每次都让我思路清晰！

          5.感恩星星和店里小姑娘我为我专业的护理！

        6. 感恩心花与我中午的探讨！

        7.感恩高老师专门送我自己绕了路！

         

          冥想10分钟

          微笑15分钟 

          忏悔三昧：三遍

         

      6.与热闹分享了我的一些想法，真心祝福热闹做自己喜欢的事！