4.21记录

007每日精进打卡模板Day212

今日小确幸

那些让你嘴角上扬的小幸福和收获

1.学会了调控自己的情绪

2.中午回家有妈妈的爱心午餐。

明日可提升

1.课堂上认真上课。

2.一切正常，要看书！

那些让你每天小进步的反思和总结

1.仔细反思，自己的状态出了问题。每天感觉忙，忙了什么？似乎仍然没有什么好的结果！

今日完成情况

完成 P1

1.百词斩，语音，007打卡，更新公众号。

2.早晨上课2节，听课1节，批阅作业1节，

下午学生经典素读。

3.晚上收拾教研资料.

4.晚上去看奶奶。

完成 P2

1.早晨 牛奶+饼

2.中午 大盘鸡+面

3.晚上喝牛奶

未开始：锻炼+阅读

明日计划清单

P1 学习打卡，更文，阅读，锻炼。

P1 教研资料。

用 P 表示优秀级，重要程度用 1 或 2 表示；没有 3，也就是说，可做可不做的事不做。