【只管去做成长会月复盘】——三月适应新节奏，目标达成不太够

三月份由于换新的工作，新工作的职责和工作节奏与之前有较大差距，好不容易适应了之前的节奏，突然变节奏，自己有些适应不过来，调整时间太久，整个人相对消极。整体的生活和工作节奏瞬间打乱，导致整个人处于凌乱的状态之中，所以整体的目标达成不够，不是很满意，不过似乎自己每次到这种切换的时候总是出现一些问题，或者是心情的原因或者是需要适应的原因，总之不太好，不过放过自己一个月，从下个月再开始又何尝不可呢？

一、月初目标成几何？

整体3月份目标时间都不是非常理想，处于转换动荡阶段，需要在下个月适时的调整完毕并提高完成率。

二、兴奋沮丧事几个？
【兴奋】

1.第一次体验了现金流游戏，非常的好玩，有一种重新过一遍人生的感觉，时间过的飞快，不知不觉就两盘过去了，几个一起玩的小伙伴也非常给力，经过了各种交流后对于财富有了新的认知。

2.去看了一场舞台歌剧演出，团队一起去的，第一次看这种舞台剧，一个是比较新鲜，整体感受很震撼，演员表演和感染力丰富，和看视频完全不是一个感觉；另一个是演出的剧目《山高水长》是有关一线扶贫干部的，让我热泪盈眶，这些青年干部一个个抛头颅洒热血，只为热爱的岗位和这片土地，以及我们脚下的中国，真的是为中华之崛起而读书。

3.收到成长会的礼物，非常开心，用起来，看起来。

4.重庆的双双来玩，邀请我一起，度过了愉快的晚上；重庆的同事来玩，一起吃饭。

5.娇大从另一种解读的角度分析我的性格，蛮有意思的，值得反复回味。

6.龙泉踏青看桃花。

7.第一个项目顺利完成。

【沮丧】

1.整体目标完成度不高，不管是主观还是客观原因，都不是很好，有些沮丧。

2.其中有两三天莫名的情绪烦躁，这个状态不好，不知道是什么原因。

3.情绪控制不到位，自身存在掩饰不住自己情绪的问题，需要刻意练习控制情绪。

4.拖延症问题依旧存在，已经很久没有改善的迹象了。

5.垫钱+外债回不来导致资金出现紧张问题，整体需要花呗过活，下个月应该会好些。

6.作息调整出现问题，需要改善。

三、经验教训有很多

1.自己存在调整适应期过长的问题，下个月尝试通过强制规划来逼迫调整适应。

2.在自己能力范围内借钱，给自己留后路。

3.通过自身接纳以及运动来调整莫名情绪烦躁的影响。    

4.计划需要强制执行。

5.放更多的精力在社群上，小伙伴需要支持。

四、打分高低是投射

【学习成长】3分    【体验突破】10分    【休闲娱乐】5分

【工作事业】5分    【整体评价】5.6分    【家庭生活】6分

【身体健康】5分    【财务理财】5分    【人际社群】6分

整体完成度不高，对自己不是很满意，一些既定的计划没有完成，需要下个月尽快调整，学习成长不能落下，这是最关键的，没有合理安排好时间。

五、复盘认识新自己

1.自己依旧存在情绪不稳定的状态，如何强行刻意练习自己的情绪是下个月的主要改善问题之一。

2.自己每次在转换一个阶段或者转换一个环境的时候，虽然适应力强，但是容易打乱自己本身的计划以及扰乱自己的情绪，还是需要注意或者说就给自己规定一定的适应期，过了期限一定调整完毕，是强迫自己还是顺其自然？思考一下

3.经过娇大的解读发现很有意思，自己是相信自己驱动的，行动力不足，交流是优势，自我反思和察觉支撑自己，值得反复回味探究。

4.认识自己是一个长期的过程，是需要自己的独处的，下个月尝试与自己独处，与自己对话。

5.我觉得这次复盘非常勇敢的一件事情就是正视了自己的问题，面对真实的自己，没完成就是没完成，没啥好掩饰的，毕竟人都有状态不好的时候。