周记57

日期：2020年1月13日至1月19日

这周对我来说是非常特别的一周。因为我在这周意识到了一件很重要的事情。

这周我陡然发现原来和一年前一样，我的焦虑依然存在。只是因为我一直很努力的用成长来掩盖自己的焦虑情绪，甚至很长一段时间我都没有意识到焦虑的情绪一直都在。我焦虑的原因可能就是因为我的问题和我解决问题的方向出现一定的偏差。我最开始想要成长的原因，就是想要改变自己的工作效率不高，沟通能力不好的问题。

一年的自我成长，我并没有把自己有限的精力放在解决这个关键问题，比如和孩子们的关系上，比如和家长们沟通的问题上。虽然这一年看了很多书，写了很多的文字，当然这些都让我很自豪，但是我发现我却没有找到问题的关键，没有做到要事第一，而把过多的精力放在了其他的方面，即使过了一年的时间。我的工作上的问题并没有得到很好的解决。而花在家庭的时间也是越来越少，和老公的亲密关系，和孩子的亲子关系也是越走越远。关于这点孩子和老公都已经发出了抗议。

所以想到我2020的目标是阅读大量的书，这些依然无法帮我解决问题。老公给我的反馈是，视野局限，和他人沟通的内容也越来越有限。如果我不了解孩子们，孩子们又如何更喜欢我呢，如果孩子们没有更喜欢我，他们又怎么可能喜欢上我的课呢，如果不能很好的激发出他们学习的积极主动性，他们又怎么能主动热爱学习呢。这些其实都是一环套一环的事情。所以了解孩子，让孩子们更喜欢我和喜欢这个课堂，这个才是最最重要的一件事。

我特别容易钻牛角尖，认定一个事情，不撞到南墙，不回头。我记得小帅老师曾经说过，在成长的路上如果能避免掉进坑里，或者能够及时刹车，其实已经是个很大的进步。所以当我意识到我应该调整自己的目标，花更多的时间在重要的事情才对。这件事真的很重要。

为什么明明知道我要，要事第一，可是在制定目标的时候，依然不能做到要事第一呢？或者我并没有意识到什么才是真正的要事呢？我似乎总在回避那些真正的问题，我特别害怕那些真正的问题。我都在回避那些让自己产生负面情绪的问题，我回避那些让自己感受到挫折感的事情。总之我的态度是能躲一天是一天。因为我害怕自己没有价值，我害怕自己都这么大年纪了依然碌碌无为，我害怕时代变化太快，更不上节奏。总之我害怕自己被无情的淘汰。所以我一直都在逼着自己每天像是一个上了发条的机器人，没有停歇，不停的行动。直到有天发现我的问题并没有因为我的不停行动而减少，而且因此我还越来越没有成就感，所以就在这个星期一切都爆发了。我down到了谷底。

我也特别感谢自己终于停下来了，而不是在错误的道路上不断的行驶。我开始正式自己的害怕，自己的问题，自己的能力不足。我开始慢慢调整自己，放下器械的行动，开始面对自己内心，开始承认自己有些地方真的做的不好，开始花时间去跟家人，跟老公沟通，我特别感恩，即使我花了那么久的时间在一条道上走了那么久，老公依然还是默默的，没有吵，没有闹，让我自己去经历，而不是不停的在我身边叨叨我。因为他太了解我的脾气了。此刻心疼下老公。也感谢他的默默付出。

也感谢K叔，让我知道了有成长型思维，我现在唯一要做的就是带着成长型思维去面对这些挫折和不安。

我也将重新调整自己的目标，在身体，心灵，工作，家庭等各个方面都重新制定。接下来我还要更好的成长起来。2020年，成为更好的，更专注于当下的自己。