行为后面有正面意图——家有琴童

一大早起来练琴

离出门只有10分钟

琴声里局促不安

我赶紧出来

看她在问奶奶现在几点

我说你怎么了

原来上周六老师给加了任务

每天40分钟练习

因为晚上要辅导，还有值周，还比平时多一节课，她发现自己没有时间练琴

泪珠滚下来了

我使劲在找她行为背后的正向主题:哇塞，你太厉害了，才七八岁就想规划时间。有些人二三十了，还整天拿着手机，不知道自己怎么去时间管理。

妈妈是时间管理达人，我来一起和你规划，你先去上学。

现在的主要任务是学习，钢琴是其次，心不在琴上，等于是浪费时间。

我看她情绪平和了许多，就放心了。以前我看她焦虑的反应，我会斥责她，觉得怎么可以这样发脾气。

原来任何的行为背后都有动机，我说我太开心了了，你小小年纪就会感知时间了。