觉察自己

觉察自己，假期来梅州走亲戚了，从决定到出门，就是一个顺其自然的过程，没有刻意安排。爸爸出门前仍改不了唠叨，抱怨（说要吃午饭，又担心太晚到）。我也觉察到他的焦虑，理解！开车过程中仍旧不允许别人打岔，大声说话，一直以来我都教育孩子，配合爸爸，到了目的地，两个孩子欢天喜地，吃饭席间到处跑看，他忍无可忍的说我没管。儿子坐了一天的车，加上穿了一双带轮滑的鞋，就在包房门口玩得起劲，跟妹妹闹得呱呱叫，多次提醒无效，我给两个人各自吃了几个“螃蟹”。反思自己，无能所以就动手了。