读书随笔|学习记不住怎么办?重新再记咯!

2023-06-17  本文已影响0人  大盗东门吹风

《考试脑科学》作者池谷裕二在书里给我们当头浇了一盆冷水:事实上,那些大家在学校里必须记住的知识,基本上都会在最快的时间被忘记!这并不是我们懒,而是身体构造引起的。

我们的大脑中有个叫海马体的功能区域,因为我们的大脑每天要输入大量的信息,而我们的脑容量又不足以容纳全部的信息。

所以海马体就承担起了过滤信息的任务,它的判断标准就是“这些信息对生存而言是否不可或缺”。对生存有利就是“必要信息”,而那些对生存没有影响的,就属于“非必要信息”。

因为对于动物而言的学习,就是要牢记在险境中获得的经验,以避免再次遇到同样的危险,进而越来越适应周围环境的过程。

那么相对于“吃了腐败变质的食物会引起食物中毒”这类知识,对海马体而言,那些深奥的文言文、化学公式、生物概念就显得无足轻重了。

因为它们不会被海马体判定为对生存不可或缺的信息,而当做垃圾被扫出大脑。

这就是我们记不住课文,总是忘记概念的原因!

怎么办呢?

作者的答案很简单:重新再记忆就可以了。

通过不断地记忆想要记住的内容,给海马体一个“错觉”:如此锲而不舍的传送来的信息,一定是必要信息。

我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意,持续不断的将信息输送过去。这样才能够“骗”过我们的大脑,这些知识转化为“必要信息”而存进我们的大脑。

“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟!”

这不是PUA,而是脑科学!它告诉我们,记忆并没有捷径可走,只有将知识反复地复习、理解和记忆,再加以适当的方法,才能够真正成为我们自己的东西。

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