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斜方肌一

2018-10-23  本文已影响3人  木子的瑜伽世界
斜方肌一 斜方肌一

斜方肌:斜方肌(Trapezius)位于项部和背部的皮下,一侧呈三角形,左右两侧相合成斜方形。斜方肌将肩带骨与颅底和椎骨连在一起,起悬吊肩带骨的作用。斜方肌像个披肩一样搭在我们的肩膀上。

斜方肌一

起点:上项线内1/3、枕外隆突、项韧带全长(颈椎棘突上的韧带,只有脖子上有,防止颈曲变直,过度低头)、第七节颈椎至第十二节胸椎的棘突(从颈椎到胸椎棘突上全部长着斜方肌的起点。)

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止点:上部止于锁骨外侧1/3    中部止于肩峰和肩胛冈上缘外侧。下部:止于肩胛冈的内上缘。

斜方肌一

情绪紧张的时候,斜方肌也会紧张,形成耸肩

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