学会放下

一瓶500毫升的水看似普通，感觉拿着也不费什么气力，一分钟可以，两分钟可以，一小时，两小时？甚至拿上一天，你就会发现手臂都会酸疼。

我们暂且想象下这瓶水就是压力与痛苦，往往刚开始不会觉得有什么，但是你越发深入的去想这个困难跟痛苦，你就伤的越痛。这时候你应该学会放下，有的事我们应该放下，不要背负在心里，那样时间越长，我们越痛苦，放下这些心理负担会使我们过得更加的轻松自如，这样们的生活才能更好的朝前发展，心情愉悦生活自然过得开心。

所以学会放下，不要被一些事或人去牵绊，去影响你。