“处暑”小知识有哪些？

问：“处暑”小知识有哪些？

答：1、处暑是二十四节气之中的第14个节气，秋季的第2个节气。“处，止也，暑气至此而止”，标志炎热暑天即将结束。

2、古人把处暑的物候现象分为“三候”：

（1）一候鹰乃祭鸟，祭是杀的意思，在这个节气，老鹰开始大量捕猎鸟类。

（2）二候天地始肃，天地间万物开始凋零。

（3）三候禾乃登，“禾”是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，这时庄稼开始收成。

3、处暑时节早晚温差大，应及时增减衣服，注意调整起居，充足睡眠，同时适量运动、加强锻炼。