感恩冥想20180116

目标：愿理想伴侣早日与我在一起，妈妈快快好起来，微课堂、小海鲜生意大卖。

感恩冥想：

1、感恩今天早上同事给我带的早饭和牛奶。

2、感恩今天大家都很配合我的工作，做表演联系很不错。

3、感恩今天中午食堂大叔给我盛了好多我爱吃的饭菜，我都没有剩下，全都吃完了。

4、感恩今天在食堂碰到了姐姐，和姐姐很开心的聊了一会儿。

5、感恩今天去13楼做按摩，没有鞋套了，同事姐姐给我们了很多新鞋套。

6、感恩今天下午我们很努力的一起排练节目。

7、感恩今天又碰到了训练的小朋友们，还好她们期末考试前，最后一次游泳，我们又能碰到，谢谢小朋友们随喜我。

8、感恩今天晚上回家有车位。

9、感恩快递小哥把快递给我送上家，感恩妈妈帮我签收快递。

好种子：

1、上下班路上给行人让路。

2、帮助同事们在节目上的教学。

3、不浪费粮食。

4、给同事们准备明早的早餐。

5、关心妈妈。

回向：愿今天的好种子可以回向给我与理想伴侣早日在一起，愿妈妈身体快些好起来，愿小海鲜、微课堂生意大卖。