《重塑自我》读书笔记

作者：尼尔·帕斯理查

一、理解幸福的逻辑：幸福→工作出色→巨大成功

以往以为先要获得成就才能够幸福，书中提到了幸福感会提升工作成绩从而取得成功。先要成为幸福的人，才会成为工作高产的人。

想方设法让自己幸福，之后才会是工作的幸福感也会提升。

二、幸福可以激活大脑中的学习中心

《幸福竞争力》的作者肖恩·阿克则认为：“并不一定是现实塑造了我们，而是大脑审视世界时的那副镜片塑造了我们的现实。”

让大脑成为持续创造幸福的中心，可以激发学习能力。

三、重塑幸福，定义幸福

每个人都有属于自己的幸福。要了解探索和发现属于自己的幸福是什么。

莎士比亚所言：“世间万物本无好坏，乃思想使然。