我这是社恐的表现吗?
2024-11-07 本文已影响0人
莫花梓
今天外出闲逛的时候突然发现我好像对外面摆着琳琅满目的商品美食毫无兴趣!
对陌生人有点儿想要远离,只想回家,想想有点可怕,这是社恐的节奏吗?
我开始意识到,自己已经很久没有无目的地外出闲逛了。
每次出门,似乎都是带着明确的目的。
不过我知道,这种感觉只是暂时的,或许是因为压力和生活节奏让我感到疲惫。但这并不是社交恐惧症,更像是一种更为严重的心理状态,会让人在社交场合感到极度焦虑和恐惧。
我确实感觉到自己对外界的兴趣在减退,但其实我内心的兴趣可丰富了,每天阅读、写作,学习,完全没有说对这个世界失去色彩的感觉。
我很明白我的生活节奏,更加清晰我积极的生活态度。
不过,也会适当的给自己一些时间去适应和调整多添加外出时间。毕竟,生活总是需要一些变化和新鲜感的。