那些被触及的情结，注定要处理

并非没时间，可能就是早晚的学习，和每天要交的稿子，让自己有些累，有空的时候，就想休息一下。又没有用很好的休息方式。就这样总是拖延着。

昨天，在一个练习后，触及情结，痛声大哭。感觉很久没有这样哭过了。

哭到后来，鼻塞。被爱人一句“又疯了！”逗乐。

也许是情绪宣泄出来了， 所以，没那么难受。

一个晚上几乎都在处理这件事，导致自己失眠。

早上起来时，人挺精神。昨晚那坚决的情绪没了，眼泪果真可以疗愈。

甚至和爱人一起商量有建设性的事情。

也是一个有趣的经历。

主动和昨天分享的老师一起沟通，听了她的经历，也对她有了一些了解。

铃妹好奇，我为什么总揪着那些她不想回忆的旧事不放，让她一直回忆，她不知道，真是这些我们一提就泪流不止的往事，压抑着我们的潜意识，让我们无法释怀，也阻止了我们原本可以走得更好的前行。

这些往事，叫固着，叫创伤，叫错处，总之，他们就在那里，需要我们用各种方式去清理。我们拿着手术刀，也许不知深浅，但挖出一些，我们的痛轻一些。

这些技术，作用就是用某些音乐也好，某些方式也好，激发你对这些事情的记忆，然后，拿出来，摆在你面前，任你唾骂，任你捶打，直到你精疲力竭，直到你耗尽体力。

一觉醒来，你身轻如燕，彼时的你，早已长大，往事，真的可以如烟。你明明可以生活得更好。

所以，我带着这几个姐妹，用这样的方式，一周争取两次来给到她们支持和陪伴。同时也锻炼我自己。帮助大家的同时，也助力自己光速成长。

昨天和爱人谈了我的一些明年计划，现在努力的每一步，都能让明年的计划成真。

转眼辞职将近四个月，再回头，没有丝毫的后悔和遗憾，更多的解放和越来越自信。

剩下的就是好好做好当下的工作，继续向前。

最近，好朋友洁也加入到学习中，这无形中对我来说，也是一种动力，因为我需要陪着她一起学习，我时刻要想着，她有没有进入状态，她有没有什么困难。毕竟，她是因为我来到这个群体，我就有责任带着她一起前行。这就让我更有动力。

所以，今天早上忍不住感慨，山不过来，我过去。人生，没有爬不上去的高山。