五年级东小娃“疫期”体育生活指导（一）

五年级东小娃“疫期”体育生活指导（一）

韵律舞蹈篇

一、准备活动

      同学们，跟我做准备，提高免疫力是可以对抗百病的噢！坚持运动无疑是增强机体免疫功能的有效途径！

周一 踏点舞1 周二  踏点舞2 周三 搏击操