飲食

通過今天的學習，我才知道這也可以根據個性來分類的。

在這個時代，越來越多的人渴望瘦身，但瘦身的關鍵往往是由於個性塑造而且成功的飲食習慣。

根據節食著的行為個性可以分為四種：自控寫、衝動型飲食著、拖延著、自卑的飲食著。

每種不同的飲食著都有不同的特徵以及飲食上需要注意的點。