简友广场想法

辟谷第二天

2024-12-17  本文已影响0人  七月的风

来到第二天了,今天好像比昨天要舒服些!惊喜就是:居然掉称2斤。(58.4到57.4)

饭食

饿了就慢慢喝水,上午因为在忙工作,喝了才一杯水。工作时感觉饿了就服气。晚上吃了二块饼+二根香蕉+一个桔子。

工作状态

很高能量的在工作,而且心无旁骛很专注工作了4小时,中间没有做任何无关的事情。

饿

中午到餐厅看到昨晚买的香蕉,特别想吃,还有茶几上的两包花生,也很想吃,哈哈,上午做了那么多工作,就当是奖励。从来没感觉花生和香蕉这么好吃!

睡眠

能量

有好的事情,舅妈的社保办妥了

难受的点

腿脚无力,不能说太多话。今晚不洗澡了。喉咙痒。

2024-8-18

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