自我欣赏（2月第3周）2/7:

1.今天早起第二天

今天5点半起床，洗了个热水澡。

2.沟通时中肯，自如

原来自己掌握了大量信息时，和对方沟通时才会自如。今天我说了句很中肯的话：既然你问我了，我就实话实说，但是这样的消息对公司并没有好处，还是不传播为好！

即表达了对对方的尊重，也表达了自己的意思，不要告诉不相关的人。

太棒了！

3.今天下午睡了个舒服的，饱饱的觉，手机静音，没有人干扰我，赞我让自己休息好！

4.了解自己的喜好

我喜欢干净，简单，整洁的环境。觉得在这样的环境中我很舒展。

做饭前先收拾了房间，吃完饭给小金金洗了澡。太棒了，我的效率真高！

5.下午去接小金金时间来不及，就委托给爸爸。然后给甜甜老师说明情况。自己不慌张，事情也解决了！太棒了，加油！