青春是心境

人活的是年龄而非心境。这话早些年就知道了，只是那时年轻气盛，有点不服输。如今见证了一些岁月沧桑，旁观了不少潮起潮落，渐渐的也就明白了“心里盛得住艰难人生，眼里才留得住云淡风轻”。

心境好则代表着心态更平和，能控制住脾气，管控好情绪。

要知道发脾气是本能，控脾气是本事。

人这一生，终归要学会与自己的情绪和谐相处。

心态年轻，可以抵御岁月这把杀猪刀的无情蹂躏。

心境年轻，胜于万贯家财身居高位的耀眼光辉。

不老容颜当然让人羡慕，却又是不可逆的，况且，人衰老的本质是细胞的衰老，尤其是脑细胞的衰老。

如何抵御这苍白又不可逆的残忍呢？

达尔文在《进化论》里，曾提过一个“用进废退”的说法：人的脑细胞虽然天天死亡，但也会天天新生。

经常活动脑筋，保持脑中血液的流通顺畅，才会让身体的各项机能，处于“最佳状态”。

脑袋活动相当于机器转动一样，越动越灵敏，反之，则极易生锈（呆滞）。

《青春》里有句名言：

青春不是年华，而是心境；
青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炽热的感情；
青春是生命的深泉在涌流。

人最开始老是从心老的，皱纹与青春有关，与美丽无关。

要想抵御或减缓衰老的速度，需要保持心态年轻。

读书就是最便捷最有效的方法之一。

“腹有诗书气自华”。读书，能增加人的智慧，淬炼人的气质，净化人的心灵，让生命充满阳光。

爱读书的人，往往以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除障碍。

世间有益于身心的活动很多，唯读书不可辜负。

迷茫了，书能明智；

疲倦了，书能解乏；

枯燥了，书能添乐；

痛苦了，书能疗伤。

不管年龄几何，保持一颗不老的火热的心，以不服老的心境来装扮灵魂，由内而外的，定能多拽拽几年青春的尾巴。

青春的心境，读书是捷径。

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