心中有了方向，才不会一路跌跌撞撞| 改变从现在开始

最近总是有种患得患失的感觉，信息爆炸的时代，每天摄入大量的信息，大V的公众号爆款文章，姑娘现在不努力，拿什么去谈未来。朋友圈各种微商晒产品，晒收入，好像你不加入她的团队就要错过几个亿。越来越多的信息搅动着越来越浮躁的心。

前两天和朋友谈起，她竟然有种终于找到了知己的感觉，其实她也时常有这种想法只是没有告诉过其他人而你。我觉得我们是时候开始改变了，于是我们就制定了一系列切实可行的计划包括读书，运动，学英语。

1. 关于读书

心中有了方向，才不会一路跌跌撞撞| 改变从现在开始

我们列出了我们想要涉及的几个领域，然后决定每个月读三本书，读完要有笔记和心得输出，然后下个月交换本月所读书籍。我一直认为人生无论在哪个阶段都不能放弃读书这件事。然而很多人潜意识里依然认为读书是学生时代的事情，好不容易毕业了，我才不愿意去碰书本呢。我一直认为读书是一种百益而无一害的事情，书的分类那么多，你可以去挑选自己喜欢的书来读。读小说，在书中感受人物的喜怒哀乐，读着别人的故事，就恍如经历了另一个人生；读玄幻，在现实世界里不可能发生的事情，在书本里你可以拥有神力，拥有魔法，想想就觉得过瘾；读旅行，在别人走过的路里感受异域风情，看过千山万水，了解人文地理，会不会也在你的心中埋下看世界的种子……

2. 关于运动

心中有了方向，才不会一路跌跌撞撞| 改变从现在开始

人的惰性是天生的，可是如果你一旦战胜了它，那么一切看似困难的事情便会变得不再困难。你看着别人的马甲线很是羡慕，看着别人的身材穿什么衣服都像是为她量身定做的，然而多少人就只是想想而已?当你决定去健身房的那一刻，你就已经赢了。

我曾经有过坚持一个月早上6:30起床晨跑的经历，第一天被闹钟叫醒从被窝里面爬出来真的是相当痛苦，机智与惰性斗争了1分钟，我的机智让我爬了起来，跑步半个小时，回来冲澡，做早饭，然后收拾去上班。一天下来都特别精神。那一个月是我精神面貌最好的一个月~

而且你不早起，永远不知道还有比你起的更早的人，在晨跑的路上遇到很多早起锻炼的人，最让我动容的是有一位自己推着轮椅坚持每天早起锻炼的人。你在被窝里的时候永远都不知道别人早已经开始新的一天了。

3. 关于英语

心中有了方向，才不会一路跌跌撞撞| 改变从现在开始

现在你不学好英语真的是看个美国大片没有字幕就只剩下一脸懵逼，出国旅游，只懂hello和你的body language，真心不能愉快的玩耍了，更别说还想勾搭个外国帅哥，那更是没指望了( p′︵‵。)，所以痛定思痛，要好好学英语，坚持每天打卡，从单词到发音，目前英语流利说app打卡143天，中途断断续续间断过一两个月，打卡的一个目的就是持续性，三天打鱼两天晒网永远就只能浅尝辄止，每天坚持练20分钟，一个月也就是600分钟，一年就是7200分钟，我就不相信英语真的就有那么难吗？英语的重点是要说出来，语言的目的本身就是为了交流，练就一口流利的英语就是为了有一天当你遇到很养眼的外国帅哥可以无障碍的交流*٩(๑´∀`๑)ง*

我们的两人学习小团队今天起正式成立，改变需要从当下开始，这是一场持久战，等待我们战胜的那一天~

小目标持续更新中……