别陷入情绪困境

今日终于坐上回家的高铁，准备回去和家人们一起过一个中秋。本来开开心心的，却因为改签的事情闹得有些不愉快，明明当时是可以控制自己的情绪的，但是当时的自己只想发泄，表达自己的不满，其实问题一点儿都没有解决，最后还是在高铁站等待了2个多小时。

后来发现，自己也有做的不对的地方，要学会控制住自己的情绪。一个人成熟的标志之一就是学会控制自己的情绪，不让任何糟糕的情绪影响自己做事的速度。以前和我妈打电话，总是气鼓鼓的，但是现在的自己尝试去控制自己的情绪，引导自己的情绪，不让自己被情绪所左右，开始顺着我妈的意思说话，只要没有触碰我的底线，我觉得都是可以好好说话，彼此理解的。

一个人要学会引导自己的情绪，别陷入情绪困境中，被情绪所左右。因为一个人终究要成长，情绪，只能你来控制，千万不要被反客为主。