你知道如何做信念转变吗？

你知道如何做信念转变吗？

这三天，我外出学习了一个关于“财富”的课程，在这个课程上，老师分享了“信念”，我们的信念即是我们会去做的想法，比如说，别人推荐你说，来不来上课？很多人第一反应是“没钱”、“很忙”，这样一来，很容易就会自我暗示“我没钱”、“我很忙”，另一方面，也是暗示你的匮乏感，所以要跟潜意识来玩游戏——“你的分享很好，但我现在钱需要用在某个很需要的地方”，这样的回应，一方面阻断自我暗示，另一方面也很好地拒绝对方。

因此，我们要留意，在日常生活中，我们是怎么样自我暗示的。

而我们这次要学习的，就是如何找出自己的限制性信念：

绝大部分的信念都能帮助我们成长和处理生活中出现的情况，但也有少部分是因为我们接收时没有好好地理解和消化，或者欠缺全面的定位（与其他信念契合），因此在某些情况出现时，发现有冲突存在。我们称这些信念为“局限性信念”或者“障碍性信念”（limiting believes）。

通过案例来进行“信念转变”——释放情绪，看见，重新选择。

我的议题：很不喜欢销售，觉得要讨好人，刻意推荐他人报课。

信念是：服务高品质客户需要讨好他人

而我的拍档帮我唤醒了关于这个信念最有印象的一次经历（或是来源），让我去扮演那个我非常讨厌的美容店店长，用她的方式来销售我的搭档，体验这种感觉，而后，让我用“真诚有情感连接真实的了解对方需要”去分享，我用我的这个方式去做，我觉得很轻松自然，心理障碍都消失了。

于是，我意识到，我源于“销售就是讨好”的信念就转变为“我可以真诚有情感连接的销售了”，就做了这样一个练习，找到了自己喜欢擅长的方式。

所以，从这个案例我能够学习到的就是，留意自己的信念，尤其是限制性信念，找到来源，为自己来做转化。