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你有没有为你的容貌焦虑过?

2021-08-10  本文已影响0人  椒妍土豆

你有没有为自己的容貌焦虑过?反正我是有的,长达十年之久

因为十年前的一场手术,导致面部畸形,随着后来的生长发育越来越明显,但是因为年龄的原因,外型手术一直不能去做,原因是因为骨骼还没有定型,如果太早做,可能没有办法根治,长大骨骼变形之后,可能需要重新做

这个手术风险很大,而且费用不低

对,我等了十年,起码到今天我还没有,没有如愿以偿

不想吗?做梦都在想,当我自信满满,觉得自己是个小仙女的时候,一照镜子,立刻认清现实

不得不说,有一段时间真的十分的痛苦,包括现在也是

只不过我更加的宽容的待自己,不会时不时的,折磨自己,看到镜子里的时候,只不过是调侃一句,现在听到别人的一些闲言碎语,心里也没有半点波澜,只是走在路上和街上,依然下意识地想低头

我开始喜欢黑暗的地方,小的时候我最怕黑,但是现在有了夜跑的习惯,一方面是因为想要锻炼身体,打好底子,迎接不久之后的手术,

另一方面,我喜欢那个昏暗的环境,我可以放肆的抛在路上,不用在意别人能否看清我的脸

其实我心态的转变还是之前看过的一段话,那段时间我对外貌的在意程度,让我的整个人都快崩溃了,内心痛苦至极,当时我开始失眠,每天只睡两三个小时,每天恍恍惚惚,看上去平平淡淡,但只有自己知道,那段日子到底有多,难熬

不过都过去了,浑浑噩噩的过了两年,我开始接受社会,慢慢的走出来,先从健身开始,因为颓废了两年,身体不是很好,年纪轻轻进入僵硬的厉害

于是我开始每天的健身,跳操练瑜伽,时间一年一年的过去,至今离当时已经过去了五年,这五年的时间我,我没有一天还放松过

我的弦每天都紧绷着,不敢放松,不敢让自己停下,每天不断的读书,丰富自己,每天健身,保持好身材,坚持护肤

期待着某一天做完手术,我的脸能恢复正常,像现在做的这些,努力到当时都能发挥最大的效用

前面说到我真正发生改变,还是听到一段话,准确来说,不是这段话改变了我,而是这段话的内容,我无数次听到,直到那次我才听懂,才听进去

我记得那段话是这样说的

我们每个人都太过于在意自己,正如心理学的焦点效应,你有没有自卑的地方?你有没有每次做不好事情?都怪在这个事情上

我销售业绩低,一定是我长的不好看

我追的男生不喜欢我,一定是我长的不好看

我没有挤上公交,一定是我长的不好看

嗯,我好倒霉啊!我买的水果不好,一定是我长的不好

把所有的错都归咎于一个点,仔细想想,这不是一种逃避现实的掩耳盗铃吗?

首先别人对你并没有很在意你是什么样子关系的人很少?其次,即使有一定的缺陷它的影响也是有限的不要把自己所有的无能,所有的错误都归因于此

这个缺陷也很无辜啊!

不得不说,当我真正明白这些话的意思的时候或者我真正听进去的时候我心里舒服了很多

现在的我开始创业我渐渐在里面找到了乐趣工作已经像我的吃饭喝水一样,成为了习惯对这份工作开始不讨厌反正也没有特别喜欢的事情

但是慢慢的在当中感到了,与他人一样的东西

如客户不会介意你长的怎样,而决定是否买你的东西你依然需要为房租水电发愁依然要为如何完成年度的KPI绞尽脑汁

上班你有稳定的工资做销售底,或是0底薪而创业就不一样了

他是负底薪一不小心还要赔个钱

不得不说,这几年创业的经历分散了我很多的注意力也让我在其中找到了乐趣

慢慢的开始习惯开始喜欢因为我觉得在工作当中我和常人无异

只是众多小微创业者当中微不足道的一粒沙

其实现在我知道自己的外观可能并不是很好看但是我内心对它的接受程度已经跟从前大相径庭

我开始感激这段时间的经历这段不一样的磨练是我在同龄人当中脱颖而出我不可能是最优秀的我也不屑于做最优秀的

但是这些年我真的变化了好多变化以年为计量单位每年都会上一个新的台阶短短五年可谓说是脱胎换骨

现在也会经常因为自己的容貌而感伤但影响情绪的程度跟之前确实没法比

现在只不过是调侃自己两句在人多的时候,或者有优秀异性在的时候,可能会有些不自然准确的不是优秀的异性,而是在外人面前

没办法,畸形带来的后遗症我现在五官不是很标准另外半张脸没有办法,很好的控制好表情

对身体失去控制力,会导致人很没有安全感倒不是因为容貌的原因,单单是因为容貌的原因,现在大多还是因为一种失控感让人很讨厌

不过一切都快乐,手术的日子在一点点的靠近我已成长为自己很喜欢的样子往后的日子,我的弦会继续绷着

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